張醫(yī)生,腰間盤出去,疼痛難忍,喝藥不管用,該如何治療呢
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張醫(yī)生,腰間盤出去,疼痛難忍,喝藥不管用,該如何治療呢
張小夏
你好
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張醫(yī)生,你好
張小夏
疼痛加重多長(zhǎng)時(shí)間了?
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有半年左右
張小夏
平時(shí)工作重嗎?
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不是太重
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因?yàn)樘?,不敢做重?p>
張小夏
腰間盤突出主要得多休息
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好的,謝謝張醫(yī)生
張小夏
腰間盤突出大部分原因是久站久坐導(dǎo)致的,腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰腿痛治療方法有保守治療,即通過臥床休息、牽引、理療、推拿等解決,但容易復(fù)發(fā)。
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還有什么需要注意的事項(xiàng)呢
張小夏
如果腰椎間盤突出癥患者處于急性發(fā)作期,他們需要臥床休息,最好超過一周,然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和治療。如果你處于穩(wěn)定期,你需要做一些系統(tǒng)性的鍛煉來增強(qiáng)身體抵抗力,比如游泳和慢跑。平時(shí),我們應(yīng)該注意坐姿和站立姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間站立。還要注意腰部的保暖,不要著涼,不要提重物。
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好的
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