腰間盤突出該怎么緩解？

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• ask_Hs3-UQ

  腰間盤突出怎么緩解，后期有什么辦法預防，按摩可以緩解嗎，有沒有作用？

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  腰疼嗎

• 朱俊雅

  有多長時間了

• ask_Hs3-UQ

  疼

• ask_Hs3-UQ

  做了核磁共振，顯示有積液

• 朱俊雅

  麻不麻

• ask_Hs3-UQ

  腿有點

• 朱俊雅

  休息后有沒有緩解

• ask_Hs3-UQ

  有

• ask_Hs3-UQ

  有沒有好的方法可以更好的緩解，因為平時要帶孩子

• 朱俊雅

  靜止的時候疼痛的嚴重，還是活動的時候疼痛的嚴重

• ask_Hs3-UQ

  活動的時候

• 朱俊雅

  注意休息，不要負重，平時可以多做小燕飛動作輔助恢復！嚴重時可以腰椎牽引從而使突出的間盤部分回縮，緩解腰疼或者腿疼！口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，甲甲鈷胺，維生素B1，疼的嚴重時服用塞來昔布！如果沒有好轉(zhuǎn)，建議可以至正規(guī)醫(yī)院手術(shù)治療

• ask_Hs3-UQ

  好的

• 朱俊雅

  早日康復

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