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煩躁、心情低落、想放聲大哭怎么辦?

莫名煩躁、心情低落、想放聲大哭sn?ej?dn?dm?md?m?d?m?m?d?m?d?m?d?n?d?n

ask__HOl8I 2020-01-10 20:35:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖杰男 副主任醫(yī)師

山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥,器質(zhì)性精神病,各種心理疾病

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  • ask__HOl8I

    莫名煩躁、心情低落、想放聲大哭sn?ej?dn?dm?md?m?d?m?m?d?m?d?m?d?n?d?n

  • ask__HOl8I

    醫(yī)生你好

  • ask__HOl8I

    在嗎醫(yī)生

  • ask__HOl8I

    醫(yī)生你好

  • 肖杰男

    你好,不知道你有什么問題,我可以幫你

  • 肖杰男

    這種情況持續(xù)多久了?

  • ask__HOl8I

    經(jīng)常會(huì)這樣

  • ask__HOl8I

    我不知道就我這樣還是現(xiàn)在人很多普遍就這樣

  • 肖杰男

    有沒有記憶力下降,不愿意出門等表現(xiàn)?

  • ask__HOl8I

    沒有,記憶力下降有

  • 肖杰男

    有沒有生不如死的感覺

  • ask__HOl8I

    沒有,就是胸悶,壓抑,想哭

  • 肖杰男

    是不是心煩意亂容易發(fā)脾氣?

  • ask__HOl8I

  • ask__HOl8I

    明明很困

  • ask__HOl8I

    但有時(shí)候就是睡不著

  • 肖杰男

    輕度抑郁

  • 肖杰男

    同時(shí)還有焦慮情緒

  • ask__HOl8I

    心理不踏實(shí),沒有安全感

  • ask__HOl8I

    焦慮

  • 肖杰男

    這就是焦慮情緒

  • ask__HOl8I

    就是很痛苦

  • 肖杰男

    應(yīng)該是心理壓力較大吧

  • ask__HOl8I

    經(jīng)常也會(huì)看一些正能量的東西,心靈雞湯

  • ask__HOl8I

    但是就抑制不住的情緒低落

  • 肖杰男

    應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)

  • 肖杰男

    需要多做戶外活動(dòng)

  • 肖杰男

    增強(qiáng)體育鍛煉

  • ask__HOl8I

    隔三差五就會(huì)這樣

  • 肖杰男

    多與朋友交流溝通

  • 肖杰男

    試試能不能緩解

  • ask__HOl8I

    莫名其妙

  • 肖杰男

    這是輕度抑郁的表現(xiàn)

  • ask__HOl8I

    會(huì)不會(huì)發(fā)展更嚴(yán)重

  • 肖杰男

    只要及時(shí)調(diào)整很快就好了

  • ask__HOl8I

    主要一開始出現(xiàn)這樣的情緒,就很難受

  • 肖杰男

    先自己調(diào)整一下看看

  • 肖杰男

    實(shí)在不行可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)

  • ask__HOl8I

    怎么心理疏導(dǎo)

  • 肖杰男

    要到心理科找心理醫(yī)師疏導(dǎo)

  • ask__HOl8I

    好難受

  • 肖杰男

    建議你到戶外活動(dòng)一下

  • ask__HOl8I

    有沒有什么藥物能穩(wěn)定情緒的

  • 肖杰男

    實(shí)在不行可以服用丁螺環(huán)酮

  • 肖杰男

    一天三次一次一片

  • ask__HOl8I

    這個(gè)吃多久

  • ask__HOl8I

    有什么副作用沒

  • 肖杰男

    一般需要服用三個(gè)月左右

  • 肖杰男

    當(dāng)然要根據(jù)病情恢復(fù)情況

  • 肖杰男

    沒有副作用

  • ask__HOl8I

    像我這種輕微的也可以吃

  • 肖杰男

    應(yīng)該先自己調(diào)整試試能不能緩解

  • 肖杰男

    實(shí)在不行再考慮服用藥物治療

  • ask__HOl8I

    好,這個(gè)就是最適合的藥了是吧

  • ask__HOl8I

    我看見網(wǎng)上很多人推薦逍遙丸

  • 肖杰男

    這種藥物不行

  • 肖杰男

    丁螺環(huán)酮是專門的抗焦慮藥物

  • ask__HOl8I

    好,你推薦那個(gè)藥,一般藥店都有是吧

  • 肖杰男

    你問問看,實(shí)在不行可以到醫(yī)院心理科開藥

  • ask__HOl8I

  • ask__HOl8I

    【收到不支持的消息類型,暫無法顯示】

  • 肖杰男

    祝你幸福安康

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