有失眠的癥狀可不可以調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_160229

  , 失眠，不想說話，拒絕溝通，煩躁。。。。

• ask_160229

  醫(yī)生您好

• 邢寶艷

  你好

• 邢寶艷

  請(qǐng)問你有什么壓力嗎？

• ask_160229

  我最近經(jīng)歷了些事情，我也不知道算不算壓力

• ask_160229

  很多年前經(jīng)歷過比較深的感情傷，呆了很久才緩過來，最近經(jīng)歷了一些事，想起來了那時(shí)候的感覺，心里覺得無比痛苦，就是當(dāng)年的感覺重現(xiàn)。睡不著，難過，也吃不下飯，覺得很無助。

• ask_160229

  不想和別人說話，看什么也都沒興趣。

• 邢寶艷

  理解你

• 邢寶艷

  情感的創(chuàng)傷

• 邢寶艷

  讓你痛苦

• ask_160229

  是的 我以為我沒事了

• ask_160229

  畢竟過去很多年了

• 邢寶艷

  還有什么事讓你難過，有壓力嗎？

• ask_160229

  別的也沒有了

• ask_160229

  現(xiàn)在還在哺乳期

• 邢寶艷

  可能是產(chǎn)后抑郁癥吧

• ask_160229

  我現(xiàn)在真的感覺很絕望，我該怎么辦呢？

• 邢寶艷

  放松。自己愛自己

• 邢寶艷

  讓自己開心快樂起來

• ask_160229

  具體該怎么做 我現(xiàn)在覺得自己走不出來

• 邢寶艷

  多休息放松

• ask_160229

  有什么助于恢復(fù)的方法嗎

• 邢寶艷

  聽音樂，散步

• 邢寶艷

  充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)

• ask_160229

  好的

• 邢寶艷

  說出自己的委屈和心酸

• ask_160229

  嗯

• 邢寶艷

  讓家人多做家務(wù)

• 邢寶艷

  照顧孩子，你多休息

• ask_160229

  好

• 邢寶艷

  自己愛自己

• 邢寶艷

  還在線嗎？

• ask_160229

  在的 不好意思剛才有點(diǎn)事

• 邢寶艷

  沒事

• 邢寶艷

  你就是自己多放松，愛自己

• 邢寶艷

  不要讓孩子，家務(wù)失去你自己

• ask_160229

  您覺得我應(yīng)該選擇什么人去多溝通呢

• ask_160229

  您說對(duì)了 我確實(shí)感覺自己已經(jīng)不是自己了 這也很痛苦

• 邢寶艷

  家人，老公

• 邢寶艷

  讓他們知道你的處境

• ask_160229

  好

• 邢寶艷

  包容你，幫助你

• ask_160229

  好的醫(yī)生 我會(huì)努力調(diào)整

• 邢寶艷

  不客氣，祝你幸福，母親節(jié)快樂

• ask_160229

  謝謝您 如果您也是母親 也祝您快樂

• ask_160229

  好

• 邢寶艷

  請(qǐng)關(guān)注我，以后有需要可以隨時(shí)找我

• 邢寶艷

  晚安

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