失眠多夢(mèng)怎么辦 夜長(zhǎng)夢(mèng)多怎么辦 黑眼圈重怎么
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失眠多夢(mèng)怎么辦 夜長(zhǎng)夢(mèng)多怎么辦 黑眼圈重怎么辦
趙志兵
在
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嗯哼
趙志兵
看著年齡比較年輕,怎么會(huì)出現(xiàn)失眠呢?是不是有什么壓力?。?p>
趙志兵
這種情況要調(diào)整心態(tài),可以中藥調(diào)理。
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多人運(yùn)動(dòng)比較多
趙志兵
什么意思?踢足球嗎?
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打籃球
趙志兵
黑眼圈應(yīng)該是與你睡眠質(zhì)量太差有關(guān)系。
趙志兵
建議選擇中藥調(diào)理一下身體。
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好了
趙志兵
也可以口服安定片試一試。
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明白啦
趙志兵
再見(jiàn)
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