胸口按著疼是不是跟睡眠有關(guān)？

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• ask_zFjJtQ

  胸口按著疼，最近半個(gè)月睡眠嚴(yán)重不足，經(jīng)常三四點(diǎn)睡覺(jué)，并且沒(méi)有深度睡眠

• 吳先旺

  胸口不按痛不痛。

• ask_zFjJtQ

  不疼

• 吳先旺

  咳嗽或者是深吸氣的時(shí)候胸痛有沒(méi)有加重？

• 吳先旺

  有沒(méi)有呼吸道感染的一些癥狀？

• ask_zFjJtQ

  沒(méi)有咳嗽

• ask_zFjJtQ

  深呼吸有點(diǎn)悶

• 吳先旺

  以前心臟方面怎么樣？

• ask_zFjJtQ

  心跳比較快

• ask_zFjJtQ

  平時(shí)偶爾心臟有點(diǎn)疼

• ask_zFjJtQ

  這個(gè)是不是跟睡眠有關(guān)

• 吳先旺

  目前來(lái)看你這種胸悶可能與你最近沒(méi)有休息好，然后呢，最近的疫情有點(diǎn)焦慮，有點(diǎn)關(guān)系。

• 吳先旺

  建議你最近要注意休息，同時(shí)呢要積極的轉(zhuǎn)移注意力，保持心情舒暢。

• 吳先旺

  不要老是壓住胸口，你用手按住胸口會(huì)導(dǎo)致肋軟骨炎的。

• ask_zFjJtQ

  睡覺(jué)的話幾點(diǎn)前睡覺(jué)好，平躺還是側(cè)臥呢

• 吳先旺

  一般11點(diǎn)之前。

• ask_zFjJtQ

  我現(xiàn)在睡覺(jué)要開(kāi)著聲音才能入睡，但是質(zhì)量非常差，總感覺(jué)自己沒(méi)睡著

• 吳先旺

  對(duì)于什么體位主要是什么體位舒服呢，就是什么體位，一般來(lái)說(shuō)平躺著肯定好一點(diǎn)。

• ask_zFjJtQ

  因?yàn)楝F(xiàn)在是回老家過(guò)年，農(nóng)村太安靜不習(xí)慣

• 吳先旺

  睡眠質(zhì)量不好，自己可以慢慢調(diào)理。

• ask_zFjJtQ

  這方面有沒(méi)有好的建議呢

• 吳先旺

  晚上睡覺(jué)之前不要喝茶葉，不要喝咖啡，晚上不要吃得太飽。

• 吳先旺

  必要的時(shí)候口服一點(diǎn)天王補(bǔ)心丸。

• ask_zFjJtQ

  好

• ask_zFjJtQ

  謝謝醫(yī)生

• 吳先旺

  不用謝，白天可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)。

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