經(jīng)常焦慮怕自己生病怎么處理？

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• ask_lCpnXg

  醫(yī)生，我媽44歲。經(jīng)常焦慮，怕自己生病怎么辦！

• 張靜

  你好，根據(jù)你的描述，考慮她有一定的心理障礙，可能是更年期引起的疑病心理。這種情況需要親人多關(guān)心陪伴她，轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)多鍛煉身體

• 張靜

  有失眠的情況嗎？

• ask_lCpnXg

  有

• ask_lCpnXg

  她不失眠，很好睡，但是睡到4.5點(diǎn)就醒了

• 張靜

  年紀(jì)大了都會(huì)有睡眠減少的情況。睡眠不錯(cuò)側(cè)面說(shuō)明她的精神問(wèn)題不大，不用太擔(dān)心。

• ask_lCpnXg

  那怎么改善呢

• ask_lCpnXg

  一年到頭體檢了，

• ask_lCpnXg

  她就是一點(diǎn)不舒服就說(shuō)一直說(shuō)

• ask_lCpnXg

  一年都得檢查好多回

• ask_lCpnXg

  乳腺結(jié)節(jié)，也做了，甲狀腺結(jié)節(jié)也做了，

• ask_lCpnXg

  都是因?yàn)樗?jīng)常焦慮，就帶她弄，

• ask_lCpnXg

  甲狀腺結(jié)節(jié)本來(lái)很小很小都不用做的，，

• 張靜

  這種情況沒(méi)有太好的辦法，比較好的方法是轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，比如養(yǎng)花養(yǎng)寵物。讓她把精神投入到其它方面。

• ask_lCpnXg

  因?yàn)榭赡芪叶叹褪俏覌尩慕憬闶侨橄侔┳叩?p>

• ask_lCpnXg

  之后她就焦慮了

• ask_lCpnXg

  總是怕這怕那的

• 張靜

  在這種情況下，確實(shí)要定期檢查乳腺，因?yàn)檫@種病有一定的家族性。

• 張靜

  半年一次就行

• ask_lCpnXg

  當(dāng)時(shí)她取出來(lái)的乳腺結(jié)節(jié)，活檢沒(méi)問(wèn)題

• ask_lCpnXg

  但是她總是操心，

• 張靜

  檢查時(shí)候你可以私下和醫(yī)生溝通一下，讓醫(yī)生盡量不要在她面前說(shuō)太多負(fù)面病情

• ask_lCpnXg

  好的，

• ask_lCpnXg

  那您先忙

• ask_lCpnXg

  謝謝醫(yī)生

• 張靜

  請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_lCpnXg

  沒(méi)了謝謝

• 張靜

  不客氣

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