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精神焦慮,不安,很迷茫,害怕怎么辦?

精神焦慮,不安,很迷茫,害怕,一時不知道怎么辦才

ask_433694 2020-04-20 21:24:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

解偉福 二級心理咨詢師

曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   心理咨詢科

主治疾?。夯橐黾彝ィH子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際關(guān)系,焦慮抑郁等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_433694

    精神焦慮,不安,很迷茫,害怕,一時不知道怎么辦才好

  • ask_433694

    您好,醫(yī)生

  • 解偉福

    你好

  • 解偉福

    這種情況有多久了?

  • 解偉福

    說說你的年齡,職業(yè)

  • ask_433694

    你好,醫(yī)生,可以問下您,婚姻上的事嗎

  • ask_433694

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_433694

    我想問下我的老公是否有家暴傾向

  • 解偉福

    可以

  • ask_433694

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_433694

    您等下,我發(fā)個圖片給您

  • 解偉福

    好的

  • ask_433694

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_433694

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_433694

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_433694

    文字有點長,麻煩了

  • ask_433694

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_433694

    現(xiàn)在這個完整些

  • 解偉福

  • ask_433694

    麻煩了您

  • 解偉福

    沒關(guān)系

  • 解偉福

    他家里父母脾氣好嗎?

  • ask_433694

    因為我們認(rèn)識以來這是他第一次這樣對我

  • 解偉福

    他的過去估計你也不了解。

  • ask_433694

    他媽媽過世了,以前剛認(rèn)識的時候聽他周圍的鄰居說,他爸爸有家暴,后來我跟他在一起的時候,他跟我說,在他小的時候,他爸爸經(jīng)常打他媽媽

  • 解偉福

  • 解偉福

    這就是問題根源

  • 解偉福

    在他成長期間,習(xí)得的許多東西,連他自己也不知道咋回事。

  • ask_433694

    可是我看他平常也沒對我怎樣,就是今天凌晨的時候他突然這樣,嚇到我了

  • 解偉福

    深藏在潛意識里,他自己也不知道咋回事

  • ask_433694

    以前也沒表現(xiàn)出來

  • ask_433694

    那您覺得我現(xiàn)在該怎么辦

  • 解偉福

    還讓他怎么表現(xiàn),難道見面第1次就這樣表現(xiàn)嗎?一直說以前沒有沒有沒有任何。

  • 解偉福

    你們真正在一起,沒有多久。

  • ask_433694

    嗯,就是從去年開始兩個人在一起

  • 解偉福

    這個問題是比較復(fù)雜的,我覺得吧,可以從以下幾個方面著手。第1個要想辦法,趕緊去找事情做。一個女人無論有沒有婚姻,都應(yīng)該首先做到經(jīng)濟相對獨立,這樣才有自己的尊嚴(yán)。

  • 解偉福

    不要講工作難找,太累,年輕輕的必須積攢下自己的工作經(jīng)驗,將來生完孩子之后才有可能敢于面對這個社會,否則的話一輩子就沒有機會去工作了,這是非常可悲的一件事情,沒有工作去做,在社會上沒有尊嚴(yán),在家庭里也沒有尊嚴(yán)。

  • ask_433694

    嗯,這也是最近我想的

  • 解偉福

    你們在一起沒有幾天,可以說還處在新婚期,問什么情緒問題,晚上在一起就好了。另外他一個人工作養(yǎng)活全家也是很難的,也有社會壓力經(jīng)濟壓力的。

  • 解偉福

    那么壓力有可能引發(fā)他的情緒問題,進而引發(fā)他的其他行為問題。

  • 解偉福

    當(dāng)他心情比較平穩(wěn)的時候,你們可以談一談你們的未來啊,關(guān)于孩子,關(guān)于工作,關(guān)于將來的安家的地方等等。并且說老公,你昨天晚上你那兒捂著我是很危險的,將來你不允許這樣對我。

  • ask_433694

    嗯,我也理解他

  • 解偉福

    你可以問問他是怎么想的?怎么可以做這樣的危險的游戲???如果某一次,他說他也不知道能夠像你一樣有覺悟,那當(dāng)然可以請他去找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,幫助他找到問題存在的根本原因,以及正確的幾個途徑,這當(dāng)然是最好的

  • 解偉福

    我擔(dān)心的是他不能夠像你一樣有這樣的理解,覺得心理咨詢就是自己的精神有病了,他不接受這樣的幫助。

  • 解偉福

    幫助他疏散情緒,而不是激怒他,你要學(xué)會無論在什么情況下保證自己的安全,再慢慢的處理情況

  • ask_433694

    好的

  • ask_433694

    明白了,我會幫助他的

  • 解偉福

    好的。

  • ask_433694

    也麻煩您了

  • 解偉福

    今后如果有什么事情的話,可以隨時在這里找到我,謝謝您的信任,不客氣

  • ask_433694

    好的,謝謝您的指導(dǎo)

  • 解偉福

    感謝

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