跑步腿疼是不是肌肉拉傷？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_162783

  持續(xù)一個(gè)月了，每次跑步的時(shí)候不疼，跑完步第二天該處開(kāi)始疼痛，一兩天后好轉(zhuǎn)，繼續(xù)跑步又開(kāi)始疼，如此循環(huán)。疼痛程度與跑步速度和跑步距離成正比。請(qǐng)問(wèn)是發(fā)炎嗎還是其他的，需要什么藥進(jìn)行治療呢？

• ask_162783

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 張憲坤

  你好。

• 張憲坤

  從你的情況來(lái)看，你這是運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的韌帶的疲勞損傷的。

• 張憲坤

  這種情況減少運(yùn)動(dòng)量就可以的，就可以逐漸恢復(fù)的。

• ask_162783

  不需要藥物嗎

• 張憲坤

  目前停止跑步休養(yǎng)一段時(shí)間，如果疼痛嚴(yán)重可以貼上止痛膏藥治療。

• 張憲坤

  你這種情況應(yīng)該休養(yǎng)一段時(shí)間就會(huì)好的

• 張憲坤

  如果疼痛嚴(yán)重的話，可以口服氨糖鎂鋅腸溶片治療。

• 張憲坤

  這不是什么嚴(yán)重的疾病，是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量疲勞損傷導(dǎo)致的。

• ask_162783

  大概需要多久好呢，那平時(shí)能慢跑嗎

• 張憲坤

  大概需要休息一周左右。

• 張憲坤

  盡量減少運(yùn)動(dòng)的休息幾天吧。

• 張憲坤

  慢跑的話也會(huì)導(dǎo)致局部有疼痛感的。

• ask_162783

  好的

• ask_162783

  謝謝醫(yī)生

• 張憲坤

  不客氣的，沒(méi)有問(wèn)題就關(guān)閉系統(tǒng)了，祝你健康，再見(jiàn)。

• ask_162783

  好的，沒(méi)問(wèn)題了

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