, 心里很焦慮 感覺迷茫 也不喜歡活這的意義在哪
葦河林業(yè)局街道辦事處西直社區(qū) 心理咨詢科
主治疾?。荷瞄L職場壓力，婚戀情感，中高考減壓，親子教育，社交恐懼，焦慮等心理問題
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, 心里很焦慮 感覺迷茫 也不喜歡活這的意義在哪
宋玉梅
你好！
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你好 醫(yī)生
宋玉梅
我是心理咨詢師宋玉梅！
宋玉梅
請問這種情況多長時間了？
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兩三年了吧 一直斷斷續(xù)續(xù)的
宋玉梅
有哪些焦慮的癥狀表現呢？
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心里很煩躁。也不喜歡跟人交流
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一個人的時候總想哭
宋玉梅
睡眠怎么樣呢？
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失眠
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五六點才睡。睡眠很淺
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睡幾個小時就會醒
宋玉梅
失眠多長時間了？
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大半個月了
宋玉梅
你現在是工作還是上學呢？
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這段時間心情低落也沒上班
宋玉梅
原來是做什么工作的？沒有工作多長時間了？
ask_116123
之前是在廠里做管理。工作了兩年
ask_116123
這段時間暫時沒做了
宋玉梅
工作挺好的吧
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也有心情很低落的時候
宋玉梅
自己知道是什么原因引起的情緒低落嗎？
ask_116123
不知道。就覺得自己心情莫名的煩躁 很失落的感覺
宋玉梅
有男朋友嗎？
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有
宋玉梅
你們相處的怎么樣呢？
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挺好的 我倆在一起除了無趣點。生活上相處的都很好
宋玉梅
這樣子就挺好的
宋玉梅
能說說你的原生家庭情況嗎？
ask_116123
從小我家里就是個大家庭。爺爺奶奶那些全部都是住一起的 小時候我記得我五歲的時候 那時候我媽媽為了生我弟。就去了我舅舅那邊。家里就我爺爺奶奶在帶我 我爸又經常在店里干活 時不時的才回家 我記得我五歲那年得過一場病。這場病讓我吃了十年的藥。
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至于小時候我一直記得我爺爺奶奶比較偏向我哥哥。什么好的都是優(yōu)先給他。
宋玉梅
老人很重男輕女，自己會覺得不被重視，會很委屈
ask_116123
小時候看到心里總是會有的
ask_116123
至于現在也沒去在意過那些了
宋玉梅
嗯嗯，你真的長大了
宋玉梅
現在的身體怎么樣？
ask_116123
那場病我印象一直很深刻
ask_116123
吃了十年。藥停了后也沒復發(fā)過
宋玉梅
是什么病呢？
ask_116123
癲癇
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病因是我出生時缺氧導致的
宋玉梅
哦，長大了就好了
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我媽媽生我的時候難產 家里我奶奶當時不同意刨腹產 所以導致的
宋玉梅
哦
ask_116123
還有就是我印象很深的。記不清當時多大。我只記得我那時候還在讀小學
ask_116123
因為我家里有個二層樓。那時候我媽媽基本8點就讓我睡覺。好幾次我哥都偷偷的跑我房間來
ask_116123
因為那時候不懂事。也沒敢說。也不知道怎么去說
ask_116123
那事讓我心里陰影挺大的。 我哥也就比我大三歲。應該那時候才上初中的樣
宋玉梅
你親哥哥對你做什么了嗎？
ask_116123
雖然沒發(fā)生什么。但是對我動手動腳的時候那時候陰影挺大的
ask_116123
不是親哥
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堂哥
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這事也從來沒忘記過。也沒敢對誰說過
宋玉梅
我能理解你的感受
ask_116123
也不知道是不是因為這事。我對同房這方面從來沒什么好的感覺
宋玉梅
同房就能想起這件事情嗎？
ask_116123
不是。是壓根沒什么感覺
宋玉梅
跟男朋友交流過嗎？
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沒有
宋玉梅
是不是他的性生活之前對你的愛撫不夠，沒有達到你的興奮點呢？
ask_116123
我不知道該去怎么說這事。 也不是 就從頭到尾都沒什么感覺
ask_116123
就盡量前事做再久。后面我還是沒感覺
宋玉梅
對這方面你可以咨詢擅長這方面的專家
宋玉梅
你們在一起性生活有多久了？
ask_116123
半年多了
宋玉梅
是因為這件事情而睡不好的嗎？
ask_116123
沒有。我倆對于同房方面的性欲都不強 這事也沒放心上過
ask_116123
我不知道是不是因為我小時候吃的那個藥的副作用導致我現在狀態(tài)這樣的
宋玉梅
這段時間沒有上班都干些什么呢？
ask_116123
在家待著。沒事跟男朋友一起出去玩玩
ask_116123
打打游戲
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我有看到過這個。我以前就吃這藥
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吃了十年
宋玉梅
嗯嗯，看到了，停藥幾年了？
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五六年了
宋玉梅
先不要有負擔，必竟只是一個人的看法，而且你還歲數小
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心里就是很莫名的失落感
ask_116123
很多時候就心里莫名的冒出 活著的意義在哪
宋玉梅
和你說的這方面的情況有關系的
ask_116123
有什么辦法嗎
ask_116123
我也不想去想。每次一閉上眼 腦子里就莫名的一堆東西
ask_116123
睡不著。想不開 什么都涌上心頭
宋玉梅
可以咨詢一下性心理和生理方面的專家看看
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對了。還有個醫(yī)生。我不知道為什么我對蟲類的東西特別的恐懼感
宋玉梅
自己白天找點事情做，堅持一下戶外運動，對調整你的睡眠有幫助
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就連一只蝴蝶啥的。在我面前我心里都是懼怕的
ask_116123
我也不知道從什么時候開始的。我小時候都不會這樣的
宋玉梅
就是怕蟲子，會一驚一炸的，是嗎
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對
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特別怕。一只小的蟑螂啥的我都會嚇得跳起來
宋玉梅
我女兒也這樣，每個人都有恐懼的東西，比如，我恐高
ask_116123
心里就懼怕?？傆X得看到它們的腳和頭都很惡心?？吹綍胪?p>
ask_116123
起雞皮疙瘩那種
宋玉梅
嗯嗯，現在特別恐懼的情況和你的情緒以及睡眠不好都有關系的
ask_116123
所以有啥解決辦法嗎
宋玉梅
剛才跟你聊了一些，你還是有抑郁以及焦慮的情緒的，和你的家庭成長環(huán)境，你的現實問題，煩惱都有關系的
ask_116123
我就不知道該怎么辦
ask_116123
忘也忘不掉
宋玉梅
你上網搜scl--90,做一下心理測試
宋玉梅
你今天能說出來，也是一種療愈
宋玉梅
有事情不要憋在心里，壓抑自己
ask_116123
說是說的出來。但是心里總是過不去
宋玉梅
也可以寫寫日記，都是好的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_116123
這是我咨詢之前寫的
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我有記備忘錄的習慣
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習慣性心情不好的時候寫
宋玉梅
這就是你可能是抑郁的情況
宋玉梅
我女兒出生的時候也很嚇人的
宋玉梅
當時是臍帶纏脖，生下來沒哭
ask_116123
抑郁 這東西能治好嘛
ask_116123
命大有福
宋玉梅
做一下心理測試，把結果發(fā)給我看一下
ask_116123
好
宋玉梅
當然能治好的
宋玉梅
你能來到這個平臺，你就是想改變來的
宋玉梅
只要你想改變，就能好的
宋玉梅
剛才認真的看了你，寫的這段話，文筆還是很好的，還愛寫，怎么能說自己失敗呢？
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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對自己從來沒太大的信心
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很失望
宋玉梅
生病不是你的問題，我們都不想生病，而且你現在以經治好了，今后的困難和問題都會有解決的辦法
宋玉梅
而且你太壓抑自己了，今后有事情要多跟家人朋友說說，不要憋在心里
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說 跟他們說都不會在意
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抑郁對他們來說。就是醫(yī)生騙人來的
宋玉梅
可能他們不懂
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我以前說過。得到過一次回答。從那以后我也再也沒提起過
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我以前說過。得到過一次回答。從那以后我也再也沒提起過
宋玉梅
嗯嗯
宋玉梅
測試結果就這一張圖片嗎？
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是的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
宋玉梅
我看了你的測試結果，有可能是存在中度的焦慮，抑郁，強迫，恐怖等
ask_116123
需要吃藥嗎
宋玉梅
這個測試只能說明你有這方面的可能，而且你失眠有一段時間了，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科檢查一下，明確自己的情況，很可能需要藥物治療
ask_116123
好的吧
宋玉梅
自己也要積極的調整，這也很關健的
ask_116123
那我去醫(yī)院檢查一下 我會的
ask_116123
謝謝醫(yī)生了
宋玉梅
祝你好運！
宋玉梅
不用客氣的！
宋玉梅
每次咨詢的時間是一個小時，如果沒有問題的話，我關閉對話了！
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