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有時(shí)候睡眠不好，就會(huì)頭疼，怎么辦呢
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：急診外科，急診內(nèi)科，藥物中毒，泌尿結(jié)石，膽結(jié)石等護(hù)理
ask_PCciyc
***有時(shí)候睡眠不好，就會(huì)頭疼，怎么辦呢
趙改
你好
趙改
多久了
趙改
你好
趙改
你好
ask_PCciyc
偶爾
趙改
血壓正常嗎
ask_PCciyc
正常
ask_PCciyc
什么原因呢，偶爾睡覺不好，第二天就頭不舒服
趙改
可能是睡眠不足會(huì)引起頭暈頭疼，注意休息，避免熬夜。保證睡眠時(shí)間，注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物，適量運(yùn)動(dòng)，熱水泡腳
趙改
感謝您的咨詢，祝您生活愉快
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