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多夢(mèng)易醒是身體不好嗎。

多夢(mèng),易醒,睡眠質(zhì)量差,入睡久,濕氣重,頭很油

ask_lOuuNs 2021-04-01 22:36:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭豫冀 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:婦科炎癥,多囊卵巢,子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,卵巢腫瘤,產(chǎn)科常見(jiàn)問(wèn)題,妊娠期糖尿病,優(yōu)生優(yōu)育等

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  • ask_lOuuNs

    多夢(mèng),易醒,睡眠質(zhì)量差,入睡久,濕氣重,頭很油

  • 郭豫冀

    你好,這種情況多久了嗯?

  • ask_lOuuNs

    睡眠是一直這樣

  • 郭豫冀

    平常飲食怎么樣?有沒(méi)有暴飲暴食或者飲食不規(guī)律?

  • ask_lOuuNs

    沒(méi)有暴飲暴食,飲食有時(shí)候清淡有時(shí)候油膩,不是很規(guī)律

  • 郭豫冀

    平常鍛煉身體嗎?

  • ask_lOuuNs

    不鍛煉

  • 郭豫冀

    中藥調(diào)理吧,睡眠差,建議增加室外活動(dòng),參加積極向上的活動(dòng),睡前聽(tīng)輕音樂(lè),喝杯牛奶

  • ask_lOuuNs

    好的!謝謝!

  • 郭豫冀

    好的,感謝你的咨詢(xún),有問(wèn)題可以再咨詢(xún)我,再見(jiàn)!

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