很焦慮很擔(dān)心怎么辦？

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• ask_DKlljY

  袁醫(yī)生，還是很焦慮，還是很擔(dān)心，我自己都不曉得應(yīng)該去看什么科了

• ask_DKlljY

  袁醫(yī)生，還記得我吧

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  活在當(dāng)下，為所當(dāng)為

• ask_DKlljY

  但是有癥狀

• ask_DKlljY

  吃一點(diǎn)飯就腹脹，想吐，口干口苦，肩還是痛，放射手臂手指

• ask_DKlljY

  應(yīng)該看什么科

• ask_DKlljY

  每天***，都查累了

• ask_DKlljY

  最近人也瘦了更怕

• ask_DKlljY

  到底該去醫(yī)院什么科

• 在線醫(yī)生

  你想太多

• 在線醫(yī)生

  看心理科

• ask_DKlljY

  頭幾天又自己去打了個b超

• ask_DKlljY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_DKlljY

  頸椎病也看心理科??？

• 在線醫(yī)生

  未見明顯異常

• 在線醫(yī)生

  頸椎別低頭長時間玩手機(jī)就好

• ask_DKlljY

  關(guān)鍵痛啊，肩痛一放射手臂手指，只要一痛我就要***分析，到底是不是頸椎病

• 在線醫(yī)生

  軀體癥狀就是不舒服

• 在線醫(yī)生

  你做了這么多檢查

• 在線醫(yī)生

  相信科學(xué)

• ask_DKlljY

  有時候又想是不是ai 然后又轉(zhuǎn)移到肝膽，然后做了b超，又懷疑胃和肺

• ask_DKlljY

  我自己也很累

• ask_DKlljY

  片和胃鏡都是昨年的了

• 在線醫(yī)生

  嗯，相同的思維結(jié)果相同

• 在線醫(yī)生

  整天緊張，心理壓力肯定大，怎么舒服呢

• ask_DKlljY

  我胃鏡基本這幾年基本年年做

• ask_DKlljY

  我是沒有任何焦慮情況下，早上起來就突然肩背手痛，然后腹脹吃不下東西

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  少胡思亂想

• 在線醫(yī)生

  病都是突然想到那兒

• ask_DKlljY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_DKlljY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_DKlljY

  都是昨年的了

• 在線醫(yī)生

  沒必要

• 在線醫(yī)生

  好好的也插片毛病

• 在線醫(yī)生

  插出毛病

• 在線醫(yī)生

  不止你一人

• 在線醫(yī)生

  反復(fù)檢查的不止你一側(cè)

• ask_DKlljY

  恩

• 在線醫(yī)生

  例

• 在線醫(yī)生

  問題都是焦慮、不自信

• ask_DKlljY

  我知道啊，那個疑病群，很多人反復(fù)檢查

• ask_DKlljY

  我現(xiàn)在隨時觀察我痰里有血沒

• ask_DKlljY

  大便有血沒

• ask_DKlljY

  手指變形沒

• ask_DKlljY

  隨時給自己烤體溫

• 在線醫(yī)生

  珍惜生命中的每天

• ask_DKlljY

  怕發(fā)燒

• ask_DKlljY

  關(guān)鍵怎么才能治好

• 在線醫(yī)生

  邁開腿，管住腦袋

• 在線醫(yī)生

  不亂想

• 在線醫(yī)生

  一切順其自然

• 在線醫(yī)生

  做該做的事

• ask_DKlljY

  道理都懂

• ask_DKlljY

  不好做到

• 在線醫(yī)生

  嗯，潛意識作怪

• 在線醫(yī)生

  思維方式改變?nèi)说男膽B(tài)，心態(tài)決定命運(yùn)！ 有一人家三個兒子，他們從小生活在父母無休止的爭吵當(dāng)中，他們的媽媽經(jīng)常遍體鱗傷。老大想：媽媽太可憐了！我以后要對老婆好點(diǎn)。老二想：結(jié)婚太沒有意思，我長大了一定不結(jié)婚！老三想：原來，老公是可以這樣打老婆的??！ 即使環(huán)境相同，思維方式不同，也會影響人生的不同。

• ask_DKlljY

  這個你給我發(fā)過

• 在線醫(yī)生

  我知道給你發(fā)過

• ask_DKlljY

  其實我都懂

• 在線醫(yī)生

  嗯，思路決定出路

• ask_DKlljY

  關(guān)鍵我自己難做到

• 在線醫(yī)生

  你首先是什么都別想，邁開你的腿，這才是改變的開始。

• ask_DKlljY

  你叫我不要***，不要亂想，我做不到

• ask_DKlljY

  特別是吃飯吃不下，要亂想

• 在線醫(yī)生

  相同的自己不可能有不一樣的結(jié)果

• ask_DKlljY

  肩背痛也要亂想

• 在線醫(yī)生

  跟你一樣疑病的都是這樣。

• ask_DKlljY

  我疑病重的很

• ask_DKlljY

  焦慮癥也嚴(yán)重，我自己也清楚

• ask_DKlljY

  我的焦慮癥是一年比一年嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  所以呀，我反復(fù)說讓你多運(yùn)動，反復(fù)讓你多運(yùn)動。

• 在線醫(yī)生

  我治愈的又不是一例兩例

• 在線醫(yī)生

  一定要活在當(dāng)下，做你該做的事兒

• 在線醫(yī)生

  越是有學(xué)問的人越是不容易好，因為他們覺得我身體不舒服一定是出了問題

• 在線醫(yī)生

  嚴(yán)重你會達(dá)到驚恐

• ask_DKlljY

  對啊，

• 在線醫(yī)生

  眼一黑要倒

• ask_DKlljY

  我以前經(jīng)歷過一次了

• ask_DKlljY

  還叫了120

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_DKlljY

  以前經(jīng)常急診

• 在線醫(yī)生

  心動過速150次/分

• ask_DKlljY

  以前有段時間一直怕心臟

• 在線醫(yī)生

  所以，放松自己

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動，出去玩玩

• 在線醫(yī)生

  及時調(diào)整心態(tài)

• ask_DKlljY

  有段時間，每天測試自己心跳

• 在線醫(yī)生

  思維方式改變?nèi)说男膽B(tài)，心態(tài)決定命運(yùn)！ 有一人家三個兒子，他們從小生活在父母無休止的爭吵當(dāng)中，他們的媽媽經(jīng)常遍體鱗傷。老大想：媽媽太可憐了！我以后要對老婆好點(diǎn)。老二想：結(jié)婚太沒有意思，我長大了一定不結(jié)婚！老三想：原來，老公是可以這樣打老婆的??！ 即使環(huán)境相同，思維方式不同，也會影響人生的不同。

• 在線醫(yī)生

  手一直摸

• ask_DKlljY

  那我先去運(yùn)動，晚上再問問你可以嗎

• 在線醫(yī)生

  行

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_DKlljY

  吃飯吃一點(diǎn)都脹了，真的不曉得是什么原因，我沒腹脹前心情還是不錯，也沒怎么焦慮啊

• ask_DKlljY

  肩背和手臂也好痛

• ask_DKlljY

  今晚運(yùn)動了一下，肩背手臂好些了

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動更好

• ask_DKlljY

  恩，我明天再試下

• 在線醫(yī)生

  但是你病了這么久，不可能運(yùn)動兩次就好了，他是一個積累是一個過程，想多的時候及時提醒自己又想多了，該干嘛干嘛去，這樣你不自覺的就好了。

• 在線醫(yī)生

  幸福的一天又開始啦，睜開眼睛活動活動，出去運(yùn)動運(yùn)動，吃個早餐。

• ask_DKlljY

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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