感覺(jué)自己有被害妄想癥怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NIAcDE

  我感覺(jué)自己得了被害妄想癥，走路的時(shí)候老是擔(dān)心是不是有人跟蹤啊或者有狗啊，老是喜歡回頭看，去外面玩開(kāi)房和保潔阿姨吵了兩句就擔(dān)心他會(huì)偷偷進(jìn)房間放一些有毒物品等一系列的幻想

• 任敏

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• ask_NIAcDE

  是嗎

• 任敏

  還有其他癥狀嗎

• ask_NIAcDE

  反正就是感覺(jué)自己到哪里都有危險(xiǎn)

• ask_NIAcDE

  老是愛(ài)疑神疑鬼的

• ask_NIAcDE

  這段時(shí)間特別強(qiáng)烈

• 任敏

  多久了?

• ask_NIAcDE

  只有有一點(diǎn)輕微的疑神疑鬼，（持續(xù)幾年了但是只是針對(duì)狗這一塊，以前被狗抓過(guò)）但是就是半個(gè)月這樣被狗被蛇嚇了就更嚴(yán)重了

• 任敏

  半個(gè)月前有被狗嚇到了?

• 任敏

  癥狀加重有半個(gè)月了是嗎

• ask_NIAcDE

  是啊

• ask_NIAcDE

  被狗嚇好像不是

• ask_NIAcDE

  但是半月前被蛇嚇了兩次

• ask_NIAcDE

  我這樣算被害妄想癥了嗎

• ask_NIAcDE

  嚴(yán)重嗎

• 任敏

  有點(diǎn)這個(gè)傾向

• ask_NIAcDE

  今天不是給我換床單那個(gè)女的早上給我換了床單，但是頭發(fā)沒(méi)有幫我拿出來(lái)嘛，我中午不是去找她喊她從新幫我換，后面她好氣不得，和我微微懟了兩句就去出拿床單了，我就在想她會(huì)不會(huì)把床單搞臟還是搞點(diǎn)有毒物品上去

• ask_NIAcDE

  然后我下午回來(lái)，她的物質(zhì)車在樓道旁邊（用床單蒙好了）我就走過(guò)去了，我就把床單拿開(kāi)了一點(diǎn)想看看有什么，拿到一半我就趕緊放下了，有攝像頭在那里，然后我好怕她看到那一幕去房間亂來(lái)

• 任敏

  一般性格敏感的人也會(huì)存類似的情況，但你在這方面格外在意些好像

• ask_NIAcDE

  有點(diǎn)啥

• ask_NIAcDE

  像我這樣要如何緩解呢

• 任敏

  被害妄想

• ask_NIAcDE

  反正現(xiàn)在就是這個(gè)癥狀是嗎

• ask_NIAcDE

  像我這樣要如何緩解呢

• 任敏

  這跟性格有關(guān)

• ask_NIAcDE

  比如說(shuō)呢

• 任敏

  兩點(diǎn)建議

• ask_NIAcDE

  您說(shuō)一下

• 任敏

  神經(jīng)質(zhì)的性格

• ask_NIAcDE

  有什么建議呢

• ask_NIAcDE

  我以前不是這樣的

• 任敏

  ①認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，然后接納這一點(diǎn)，當(dāng)做自己的一部分，然后該干什么干什么

• ask_NIAcDE

  那第二點(diǎn)呢

• 任敏

  腦子里有這種疑神疑鬼的想法時(shí)，就當(dāng)是客人來(lái)了，讓它自便就好

• ask_NIAcDE

  我會(huì)控制不了自己，會(huì)想很久很久

• ask_NIAcDE

  是不是要把內(nèi)心的陰影排除呢

• ask_NIAcDE

  我這樣算嚴(yán)重嗎

• 任敏

  ②若仍很在意，情況未有好轉(zhuǎn)，或者又有了別的癥狀，建議去醫(yī)院就診，做一下明尼蘇達(dá)人格測(cè)試，可量化定性一下，必要時(shí)服藥治療

• ask_NIAcDE

  比如這樣還會(huì)有什么其他的癥狀呢

• 任敏

  比如幻聽(tīng)幻視

• ask_NIAcDE

  幻視指？

• 任敏

  能看見(jiàn)別人看不見(jiàn)的東西

• ask_NIAcDE

  這就代表嚴(yán)重一步是嗎

• ask_NIAcDE

  如果我持續(xù)剛剛那種狀態(tài)一個(gè)，就要就醫(yī)了是嗎

• 任敏

  可去測(cè)一下，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生建議

• 任敏

  因?yàn)樗呀?jīng)困擾到了你的生活

• 任敏

  你若能做到慢慢淡化，不去在意，也可逐漸好轉(zhuǎn)

• ask_NIAcDE

  那我先觀察一下先吧

• ask_NIAcDE

  就是我剛剛跟您說(shuō)酒店那件事，也是我多余想的是嗎，就算 吵架也不會(huì)害人是吧

• 任敏

  是的

• ask_NIAcDE

  如果有害人的是不是心理也不正常了

• 任敏

  客觀的講，是小概率事件，跟中大獎(jiǎng)、出車禍的機(jī)率差不多，沒(méi)人因?yàn)橘I了彩票沒(méi)中獎(jiǎng)，走在路上會(huì)不會(huì)出車禍而反復(fù)思慮，你說(shuō)是嗎

• 任敏

  當(dāng)然是的

• ask_NIAcDE

  可能100里面沒(méi)有一個(gè)是吧

• 任敏

  嗯嗯

• ask_NIAcDE

  那有推薦的藥可以吃嗎

• 任敏

  心理咨詢師沒(méi)有處方權(quán)，需詢問(wèn)精神科醫(yī)生

• ask_NIAcDE

  這樣啊

• ask_NIAcDE

  那我如果去看醫(yī)生砍什么科呢

• 任敏

  是的

• 任敏

  精神心理科

• ask_NIAcDE

  好的，現(xiàn)在可以觀察一下是吧

• 任敏

  是的

• ask_NIAcDE

  我這樣算中度了嗎

• 任敏

  輕度

• ask_NIAcDE

  好的，那我就觀察一下吧，希望能夠不要在嚴(yán)重了，我覺(jué)得好可怕

• 任敏

  嗯嗯，這種心理要不得，觀察一下吧，看看第一條建議

• ask_NIAcDE

  好的

• ask_NIAcDE

  謝謝啦

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