醫(yī)生,最近腰酸,坐久會,站久也會,特別站明顯
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醫(yī)生,最近腰酸,坐久會,站久也會,特別站明顯
許之柱
您好!很高興能夠幫到您!我是許之柱醫(yī)生。
許之柱
雙腿有不舒服么?
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沒有
許之柱
具體疼痛部位是,中間的脊椎疼還是腰兩側(cè)的肌肉疼?
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也不是疼,就是腰部這里,酸,全部都酸
許之柱
您這考慮是久坐久站,過度疲勞引起的。休息后能緩解么?
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能的,比如昨晚睡前,就酸嘛,然后睡一覺起來沒感覺了
許之柱
您的情況不是疾病,考慮是過度疲勞。多注意調(diào)整休息時間。
許之柱
1.建議您平時,避免久坐久站。久坐半小時到一小時呢。盡量起身活動一下。平時坐姿要正確,保持上身直立。 2.腰部疼痛的部位,可以選擇每日熱敷兩次,或是電磁波治療儀每日理療兩次。配合使用一些膏藥,或是扶他林軟膏。能明顯緩解疼痛的癥狀。 3.建議您平時盡量臥硬床,睡軟床容易引起腰部的疼痛。
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電磁波治療儀在網(wǎng)上能買到嗎?
許之柱
可以的
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我睡硬床,感覺更不舒服
許之柱
軟硬適度最好,太軟了不好。
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是腰肌勞損嗎?醫(yī)生
許之柱
是的,首先考慮勞損性疾病。
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額,那該怎么辦
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腰肌勞損,有哪些明顯的癥狀
許之柱
前面給您寫了詳細(xì)的治療建議,多注意休息,調(diào)整一段時間。
許之柱
如果兩周后仍然不好轉(zhuǎn),那就需要完善檢查了。
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這個腰酸,像這種酸,幾個每個月,都會有吧
許之柱
過度疲勞,所有人都會出現(xiàn)腰痛。
許之柱
但是如果時間久了,那就需要檢查排除其他疾病。
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嗯嗯,好的,最明顯的就是站久,然后就酸了,然后休息一會就緩解
許之柱
您的情況,我考慮就是太疲勞了。調(diào)整一下作息時間,應(yīng)該就沒事了。
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好的
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膏藥就擦你說得那種,是嗎?
許之柱
可以的。扶他林是擦的,膏藥可以另外選擇。
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還有哪些,麻煩醫(yī)生推薦
許之柱
膏藥可以選擇沈陽紅藥貼,麝香壯骨膏,通力康貼,等等都可以。不疼痛時,什么都不需要用。最關(guān)鍵是先多注意,看看能不能好轉(zhuǎn)。
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嗯嗯,好的
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謝謝醫(yī)生
許之柱
不客氣
許之柱
感謝您對我的認(rèn)可,祝您早日康復(fù)!請問還有其他問題么?如果沒有問題了,我這邊就關(guān)閉對話了!
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好的
許之柱
好,再見。
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