乳腺增生有辦法調(diào)理好嗎？

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• ask_j-Kev8

  ***乳腺增生有啥辦法可以調(diào)理的不！

• 李沛

  請(qǐng)問這種情況多久了？

• ask_j-Kev8

  就最近，以前都沒有

• 李沛

  做過檢查嗎？

• 李沛

  比如乳腺彩超，做過沒？

• ask_j-Kev8

  做過，說不是很嚴(yán)重，叫調(diào)理調(diào)理的

• 李沛

  穿穩(wěn)固的胸衣，防止乳房過多的受壓； 不吃高鹽的食物，少喝咖啡，多補(bǔ)充維生素； 保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激； 保持愉快的日常心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)； 定期檢查，每個(gè)月對(duì)乳房做一次自檢； 保持和諧的性生活，均可以緩解乳房脹痛。

• ask_j-Kev8

  我這也不知道咋辦的好

• ask_j-Kev8

  嗯嗯，藥物之類不需要配合嗎？

• 李沛

  如果只是單純的乳腺增生，可以先自我調(diào)節(jié)一下

• ask_j-Kev8

  哦，就是注意飲食，還有休息好就可以是吧

• 李沛

  是的

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