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醫(yī)生，最近感覺睡眠不好，容易醒過來
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾?。耗懩已?，腦出血，闌尾炎的護理咨詢
ask_Cz6Rec
，醫(yī)生，最近感覺睡眠不好，容易醒過來
杜玉英
您好，請問白天有沒有頭疼頭暈的情況
ask_Cz6Rec
有
杜玉英
最近是有工作勞累壓力過大嗎
ask_Cz6Rec
有
杜玉英
建議你多休息，不勞累，調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意營養(yǎng)搭配，睡覺前熱水泡腳，喝著牛奶促進睡眠質(zhì)量，可以服用安神補腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
杜玉英
感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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