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熬夜口干有什么方法改善？

最近有熬夜，且口干，睡覺有時愛做夢。請問有什么可以改善的方法呢

ask_FwIbes 2021-01-09 20:33:12

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙娟 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾病：肝臟腫瘤、膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結(jié)腸癌、闌尾炎等等護理

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_FwIbes

    最近有熬夜，且口干，睡覺有時愛做夢。請問有什么可以改善的方法呢？

  • 趙娟

    你好，請問白天有沒有頭疼頭暈的情況

  • ask_FwIbes

    睡覺做夢怎么辦

  • 趙娟

    你做夢有沒有影響睡眠質(zhì)量

  • ask_FwIbes

    有熬夜最近

  • 趙娟

    建議你養(yǎng)成良好的作息時間，早睡早起不熬夜，睡眠充足，心情愉快，適當?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量

  • ask_FwIbes

    好的，多謝

  • 趙娟

    不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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