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最近老是做噩夢，驚醒睡不好是怎么了，還有有的時候會頭暈是怎么回事
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾?。喝橄傺装Y性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發(fā)育異常及男性乳腺發(fā)育等常見疾病護理保健咨詢
ask_hSrD04
最近老是做噩夢，驚醒睡不好是怎么了，還有有的時候會頭暈是怎么回事
張曉方
你好，請問白天有沒有頭疼頭暈
ask_hSrD04
有時候白天會
張曉方
白天有沒有工作勞累壓力過大，情緒焦慮的情況
ask_hSrD04
有的
張曉方
建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量，可以服用安神補腦液進行調(diào)理
ask_hSrD04
好的，謝謝
張曉方
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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