外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 失眠睡不著怎么解決么？

失眠睡不著怎么解決么？

有好長一段時間總是失眠睡不著要怎么解決吃什么藥好呢

ask_hycRR0 2021-03-07 22:19:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙世爭 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療 常見腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_hycRR0

    有好長一段時間總是失眠睡不著要怎么解決吃什么藥好呢？

  • 趙世爭

    你好，多久了？

  • ask_hycRR0

    能有快一年了吧

  • 趙世爭

    吃過什么藥嗎？

  • ask_hycRR0

    沒有

  • 趙世爭

    平時工作生活壓力大嗎？

  • ask_hycRR0

    一有動靜就醒 感覺自己好像根本沒睡覺似的

  • ask_hycRR0

    壓力覺得還是有點大

  • 趙世爭

    經(jīng)常熬夜嗎？

  • ask_hycRR0

    去年下半年開始上倒班 有熬夜的時候

  • 趙世爭

    有沒有感覺對有些事過度焦慮？

  • ask_hycRR0

    自己感覺還好

  • 趙世爭

    平時容易急躁上火嗎？

  • ask_hycRR0

    嗯

  • 趙世爭

    建議口服安神補腦液，輔助睡眠，多運動，清淡飲食，避免熬夜勞累，最主要還是自我調(diào)整。

  • ask_hycRR0

    嗯 好的 謝謝趙醫(yī)生

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題