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實(shí)錄
最近一段時(shí)間常常半夜就醒來，睡眠質(zhì)量不好，作息都很規(guī)律
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療 常見腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療
ask_O4m9zM
最近一段時(shí)間常常半夜就醒來，睡眠質(zhì)量不好，作息都很規(guī)律
趙世爭(zhēng)
之前有沒有這樣的情況？
ask_O4m9zM
沒有
ask_O4m9zM
之前都是一覺睡到天亮
趙世爭(zhēng)
最近工作壓力大嗎？
ask_O4m9zM
不怎么大
趙世爭(zhēng)
晚上熬夜嗎？
ask_O4m9zM
沒有，基本10點(diǎn)左右就睡了
趙世爭(zhēng)
有沒有吃過什么藥？
ask_O4m9zM
沒有
趙世爭(zhēng)
第二天犯困嗎？
ask_O4m9zM
不困
趙世爭(zhēng)
建議口服安神補(bǔ)腦液，輔助睡眠，多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，避免熬夜勞累，最主要還是自我調(diào)整。
ask_O4m9zM
嗯嗯，好的 謝謝醫(yī)生
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