董航醫(yī)生,最近睡眠不好,頭有些痛,你幫我看看
ask_S9ivBs
董航醫(yī)生,最近睡眠不好,頭有些痛,你幫我看看
ask_S9ivBs
你好醫(yī)生
ask_S9ivBs
在嗎?
董宇航
你好,請問是入睡困難還是夢多易醒?
ask_S9ivBs
你好,就是晚上一開始老睡不著
董宇航
那你白天有沒有工作勞累壓力過大?
董宇航
或者晚上睡覺前玩手機(jī)過于興奮。
ask_S9ivBs
睡著了容易醒來
ask_S9ivBs
有工作,壓力不是很大
董宇航
建議調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,睡前熱水泡腳,喝牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用安神補(bǔ)腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_S9ivBs
好的謝謝醫(yī)生
董宇航
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
展開全部內(nèi)容