最近睡眠不好有什么好建議嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_eG4amk

  ***醫(yī)生，最近睡眠不好呢

• 尹延濤

  你好，有多久了

• ask_eG4amk

  大概半個(gè)多月了

• 尹延濤

  做什么工作的？平時(shí)壓力大嗎

• ask_eG4amk

  寶媽

• 尹延濤

  孩子多大了？還需要喂奶嗎

• ask_eG4amk

  嗯嗯，一歲了

• 尹延濤

  斷奶了吧

• ask_eG4amk

  還沒(méi)有呢

• 尹延濤

  因?yàn)檫€沒(méi)有斷奶也不好建議你服藥，建議你還是跟家屬溝通多分擔(dān)一下家務(wù)和照顧孩子吧，一個(gè)人確實(shí)顧不過(guò)來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間熬夜休息不好還是對(duì)身體傷害很大的

• ask_eG4amk

  謝謝你，醫(yī)生

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