最近頭疼失眠該怎么辦？

最近頭老疼，失眠，這狀態(tài)上班都上不好，咋

ask_X8_94Y 2021-03-01 22:48:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王偉祺 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：肺癌食管癌乳腺癌前列腺癌結(jié)直腸癌宮頸癌卵巢癌等相關(guān)疾病

ask_X8_94Y

，最近頭老疼，失眠，這狀態(tài)上班都上不好，咋辦
王偉祺

你好，這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？
王偉祺

是熬夜了還是有什么不舒服睡不著？
ask_X8_94Y

一個(gè)月左右
ask_X8_94Y

沒熬夜
王偉祺

近期工作生活壓力很大嗎？
ask_X8_94Y

也沒什么不舒服，就是睡不著
ask_X8_94Y

工作上有點(diǎn)煩心，別的沒事
王偉祺

根據(jù)你的描述考慮是睡眠不足導(dǎo)致的頭疼，建議服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)改善睡眠，晚上喝杯熱牛奶，有安神作用，規(guī)律作息，清淡飲食，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心態(tài)放松心情。
ask_X8_94Y

好的，謝謝

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