睡眠不好 經常做夢怎么調理 ？

咨詢實錄內容

• ask_P-c0Sk

  最近睡眠不好，經常做夢，天冷經常頭疼，都不想出門了

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  睡眠質量不太好多長時間了？

• ask_P-c0Sk

  最近一個月

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有經常熬夜或者工作精神壓力大的情況？

• ask_P-c0Sk

  經常熬夜是真

• 在線醫(yī)生

  哦，有熬夜的情況??？

• ask_P-c0Sk

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  平時血壓也不高，基本上穩(wěn)定吧？

• ask_P-c0Sk

  不高的

• 在線醫(yī)生

  最近也沒有感冒發(fā)燒的癥狀吧？

• ask_P-c0Sk

  沒用呢

• 在線醫(yī)生

  有可能是因為睡眠不好引起的神經性頭疼，可以服用點調節(jié)神經的藥緩解一下如安神補腦液或安定片或顱痛定片治療，另外多加休息，避免熬夜。

• ask_P-c0Sk

  好的謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不用客氣

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