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睡眠經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦，早晨醒不來(lái)，晚上睡不
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。喝橄傺装Y性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發(fā)育異常及男性乳腺發(fā)育等常見(jiàn)疾病護(hù)理保健咨詢
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睡眠經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦，早晨醒不來(lái)，晚上睡不著
張曉方
您好，這種情況多久了？
張曉方
晚上經(jīng)常熬夜嗎？
ask_X9l3Ww
經(jīng)常熬夜
張曉方
一般都是幾點(diǎn)休息？
張曉方
建議你平時(shí)注意休息，不要熬夜，睡前喝杯熱牛奶或泡泡腳有助于睡眠，可以服用點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液。
ask_X9l3Ww
謝謝老師
張曉方
不客氣
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