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睡眠不好應(yīng)該怎么治療？

平常晚上經(jīng)常睡眠不好，難以入睡，容易醒來

ask_H2LIWE 2021-02-09 22:58:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

羅磊 主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院   普通外科

主治疾?。焊文懸绕⒊Ｒ姴《喟l(fā)病，如肝癌、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、黃疸、急性膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊息肉、膽囊癌、脾大、脾功能亢進、胰腺炎、胰腺癌等，同時熟悉肝臟移植手術(shù)適應(yīng)的一些疾病等

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  • ask_H2LIWE

    平常晚上經(jīng)常睡眠不好，難以入睡，容易醒來。

  • 羅磊

    你好，平常壓力大嗎

  • ask_H2LIWE

    是的

  • 羅磊

    一般晚上幾點睡

  • ask_H2LIWE

    2,3點

  • 羅磊

    吃過啥藥物治療過沒

  • ask_H2LIWE

    沒有

  • 羅磊

    建議吃點安神補腦液或者谷維素調(diào)節(jié)睡眠

  • ask_H2LIWE

    好的，謝謝

  • 羅磊

    自我調(diào)節(jié)壓力，避免壓力過大

  • 羅磊

    不客氣

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