每天晚上都很多夢(mèng)是什么原因 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_i6XWfI

  醫(yī)生，每天晚上都做很多夢(mèng)怎么回事？連續(xù)幾個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  最近感覺(jué)壓力大嗎？

• ask_i6XWfI

  不算很大

• ask_i6XWfI

  但是天天晚上做夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜嗎？

• 在線醫(yī)生

  作息規(guī)律不？

• ask_i6XWfI

  每晚11點(diǎn)半睡

• 在線醫(yī)生

  有失眠的情況不？

• ask_i6XWfI

  就這幾個(gè)月有

• ask_i6XWfI

  之前都不會(huì)

• 在線醫(yī)生

  建議可以先鍛煉下身體。睡前喝點(diǎn)純牛奶。

• 在線醫(yī)生

  若是失眠的嚴(yán)重可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

• ask_i6XWfI

  鍛煉天天會(huì)有一個(gè)小時(shí)左右吧

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有什么改善？

• ask_i6XWfI

  入睡很快，就是多夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  那就喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

• ask_i6XWfI

  好的

• ask_i6XWfI

  謝謝

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