醫(yī)生 請問經(jīng)常腰酸是怎么啦
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*** 醫(yī)生 請問經(jīng)常腰酸是怎么啦
徐丹陽
您好,冒昧問一句男性還是女性?
徐丹陽
平時經(jīng)常坐著還是扭傷了?
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男的
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坐著
徐丹陽
平時腰椎有事嗎?
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沒事
徐丹陽
建議1.平時注意不要長時間坐著或下蹲,減輕腰部長時間受壓 2.可以進行腰部按摩或每日進行2次紅外線治療,每次20到30分鐘 3.平時多躺硬板床,練習(xí)倒著走 4.可以服用腰疼寧和六味地黃丸看看效果如何,不行的話到醫(yī)院拍個腰部的片子看看好嗎?
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好的謝謝
徐丹陽
不客氣祝你健康。
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