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睡眠不好有什么建議嗎?

睡眠質(zhì)量不好怎么

ask_9WWtu8 2021-01-26 22:16:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳靈利 醫(yī)師

新鄭市中醫(yī)院   針灸科

主治疾?。侯i肩腰腿痛,面癱,偏癱,痛經(jīng),肥胖癥,失眠,耳鳴,聽力下降等

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  • ask_9WWtu8

    ***睡眠質(zhì)量不好怎么辦?

  • ask_9WWtu8

    有什么建議嗎

  • 吳靈利

    您好您這樣有多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_9WWtu8

    有一個(gè)月了

  • 吳靈利

    還有沒有其他癥狀?

  • ask_9WWtu8

    老是覺的煩煩躁

  • 吳靈利

    飲食怎么樣?

  • 吳靈利

    您的年齡?性別?

  • ask_9WWtu8

    也不怎么好

  • ask_9WWtu8

    27女

  • 吳靈利

    月經(jīng)怎么樣?

  • ask_9WWtu8

    來(lái)了4天就沒有了

  • ask_9WWtu8

    有點(diǎn)黑

  • ask_9WWtu8

    味道也不好聞

  • 吳靈利

    您好

  • ask_9WWtu8

    有什么建議嗎

  • ask_9WWtu8

    我要吃點(diǎn)什么

  • 吳靈利

    根據(jù)您的敘述,建議您按揉頭部太陽(yáng)穴,風(fēng)池穴,安眠穴,陰陵泉穴,可以飲用龍膽瀉肝丸。

  • 吳靈利

    感謝您的咨詢!

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