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晚上總是失眠是太累了嗎？

最近晚上總失眠，不知道怎么了

ask_61ZpgY 2021-01-26 22:14:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡萌萌 醫(yī)師

臨潁縣固廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。耗懩已?，胃炎，腸炎，高血壓，冠心病等常見內(nèi)科疾病的診斷治療

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  • ask_61ZpgY

    ***最近晚上總失眠，不知道怎么了

  • 胡萌萌

    你好

  • 胡萌萌

    請問你最近休息好不好

  • ask_61ZpgY

    白天上班不累，晚上就睡不好

  • 胡萌萌

    有沒有經(jīng)常熬夜？

  • ask_61ZpgY

    睡不著就玩手機(jī)打游戲

  • 胡萌萌

    多長時(shí)間了？

  • ask_61ZpgY

    一個(gè)星期吧

  • 胡萌萌

    建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如安神補(bǔ)腦液或者人參歸脾丸效果會(huì)更好些

  • ask_61ZpgY

    好的，謝謝

  • 胡萌萌

    嗯，不客氣

  • 胡萌萌

    祝你早日康復(fù)！

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