醫(yī)生,我最近晚上睡不好覺(jué),還老是做夢(mèng),怎么回事?怎么辦呢
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,醫(yī)生,我最近晚上睡不好覺(jué),還老是做夢(mèng),怎么回事?怎么辦呢
張文平
你好
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你好,醫(yī)生,最近睡眠不好
張文平
你最近有什么大的變化嗎
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哦,最近工作發(fā)生變動(dòng)了
張文平
剛?cè)ヒ粋€(gè)新的環(huán)境需要適應(yīng),接觸新的工作,多少會(huì)有壓力的,這可能是導(dǎo)致你睡眠不好的原因
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嗯嗯,也是啊
張文平
慢慢適應(yīng)就好了。睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)歌,讓自己放松一下,可能就會(huì)睡著了
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好的,我試一下,謝謝
張文平
不客氣
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再見(jiàn)
張文平
嗯嗯
張文平
以后有問(wèn)題還可以問(wèn)我
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好的,謝謝
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