睡眠不好急躁是什么原因引起的？

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• ask_NrBuw8

  醫(yī)生，最近感覺壓力很大，精神狀態(tài)不太好。睡眠也不好。也經(jīng)?；嫉没际Ц瞎臣?。

• 安宏偉

  多長時(shí)間了

• ask_NrBuw8

  兩三個(gè)月

• 安宏偉

  之前有什么原因嗎

• ask_NrBuw8

  也沒有很大原因，一部分是工作上的事情。一部分就是情感上不是很順利，

• 安宏偉

  這些都是大家常遇到的。?？赡芏嗉虑榕龅揭黄?，沒有調(diào)整好。。時(shí)間有點(diǎn)長了

• 安宏偉

  每天晚上都睡不好嗎？

• 安宏偉

  白天情緒？焦躁

• ask_NrBuw8

  最近是睡不好，很焦躁？

• ask_NrBuw8

  白天晚上都很焦躁。

• 安宏偉

  一晚上睡多長時(shí)間

• ask_NrBuw8

  遇到一點(diǎn)小事都感覺很煩躁。經(jīng)常發(fā)脾氣。

• ask_NrBuw8

  8小時(shí)左右。

• 安宏偉

  時(shí)間夠了啊

• 安宏偉

  6-8小時(shí)就可以了

• 安宏偉

  睡眠質(zhì)量不好嗎

• ask_NrBuw8

  入睡時(shí)間很久。就是我12點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺，會一直到兩點(diǎn)多才睡著

• ask_NrBuw8

  入睡時(shí)間很久。就是我12點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺，會一直到兩點(diǎn)多才睡著

• 安宏偉

  入睡困難

• ask_NrBuw8

  很難入睡，以前是一碰床就睡著，睡醒也不會覺得累。

• ask_NrBuw8

  現(xiàn)在睡多久都覺得累。

• ask_NrBuw8

  現(xiàn)在睡多久都覺得累。

• 安宏偉

  睡前不要玩手機(jī)，看影響情緒的電視節(jié)目?？梢月犅犦p音樂。泡腳。。

• 安宏偉

  爭取11點(diǎn)之前入睡

• ask_NrBuw8

  情緒很焦躁這個(gè)我控制不了。就是想到不開心的事情就會不開心然后就會哭起來。

• 安宏偉

  關(guān)于焦躁的問題，你查過甲狀腺嗎？

• ask_NrBuw8

  明明就是一件很小的事情可是我還是控制不了。

• 安宏偉

  到附近醫(yī)院查一下甲狀腺彩超和甲狀腺功能五項(xiàng)。。

• 安宏偉

  如果沒有問題可以吃黛力新。。早一片。。中午一片

• ask_NrBuw8

  甲狀腺嗎？這個(gè)沒有去檢查。

• ask_NrBuw8

  普通藥店可以買的嗎，

• 安宏偉

  是治療輕中度焦慮抑郁的

• ask_NrBuw8

  好。如果還持續(xù)這樣的話是不是需要去醫(yī)院檢查一下

• 安宏偉

  有一些藥店有賣的。。是在確定甲狀腺?zèng)]有問題的情況下

• 安宏偉

  對啊。。查甲狀腺。。這個(gè)一般醫(yī)院都可以查

• 安宏偉

  到精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院查一查精神心理方面的

• ask_NrBuw8

  好的

• 安宏偉

  因?yàn)榧谞钕偌膊】赡軐?dǎo)致焦躁

• 安宏偉

  排除甲狀腺問題，，就是單純的心理問題。?？梢猿晕艺f的藥

• ask_NrBuw8

  甲狀腺是內(nèi)科就可以嗎。我沒檢查過這個(gè)。

• 安宏偉

  應(yīng)為癥狀持續(xù)二三個(gè)月了。。我覺得你也試著調(diào)整自己。但是效果不大。。用藥是幫助你走出抑郁及焦慮。。但在恢復(fù)的過程中主要還得靠自己調(diào)整

• ask_NrBuw8

  好。謝謝醫(yī)生

• 安宏偉

  多鼓勵(lì)自己，給自己好的暗示。。和老公談?wù)?，你現(xiàn)在情緒不好，爭取他的理解和支持。。

• 安宏偉

  工作之余和朋友逛逛街，唱歌。。旅游。。放松一下

• ask_NrBuw8

  好的。我會嘗試的

• 安宏偉

  你現(xiàn)在有孩子嗎？

• ask_NrBuw8

  還沒有。

• 安宏偉

  短期準(zhǔn)備要嗎？

• ask_NrBuw8

  預(yù)計(jì)是明年要

• ask_NrBuw8

  我目前這樣的情況是否不是很建議要孩子。

• 安宏偉

  嗯，，調(diào)整好再要孩子吧。。因?yàn)閼言兄篌w內(nèi)激素變化明顯，也好影響情緒

• ask_NrBuw8

  好的，

• ask_NrBuw8

  名稱了

• ask_NrBuw8

  明白了

• 安宏偉

  情緒不好會影響你和孩子

• 安宏偉

  如果吃藥，，盡量不要看說明書，上面的副作用寫的非常詳細(xì)，看了都不敢吃。。不是每個(gè)人都會出現(xiàn)副作用的。。這個(gè)月比較安全

• 安宏偉

  用藥一段時(shí)間后癥狀緩解也不要一下子就停。。要慢慢減量

• 安宏偉

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_NrBuw8

  需要持續(xù)吃大概多久的樣子

• 安宏偉

  可以用微信掃二維碼關(guān)注。。向我報(bào)道。。然后填個(gè)焦慮癥的診斷。?？梢悦赓M(fèi)咨詢我

• ask_NrBuw8

  好的。謝謝醫(yī)生

• 安宏偉

  這個(gè)月起效相對來說比較快，幾天就能起效。?？辞闆r得吃幾個(gè)月吧

• 安宏偉

  不能見好就停，沒有治徹底，容易復(fù)發(fā)

• 安宏偉

  吃這個(gè)月也能改善你的睡眠

• ask_NrBuw8

  好。

• ask_NrBuw8

  我去檢查完甲狀腺看看結(jié)果先

• 安宏偉

  好

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