渾身都出了毛病人也快抑郁了怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_693443

  醫(yī)生我從去年七月開始不是在看病就是在看病的路上，人越來越抑郁了

• 王自湘

  你好，詳細(xì)說說你的問題

• ask_693443

  剛開始脫發(fā)，陽痿，精索靜脈曲張后來無力心跳加快耳鳴，頸椎疼脖子僵硬，現(xiàn)在感染幽門螺桿菌，腸胃不好，后來又查出痔瘡

• ask_693443

  各種小毛病都來了

• ask_693443

  藥都是一堆一堆的

• ask_693443

  又不敢吃

• 王自湘

  嗯，為什么不吃藥

• ask_693443

  現(xiàn)在對這些醫(yī)生極度不信任

• 王自湘

  為什么不信任呢

• ask_693443

  之前七月掉頭發(fā)吃西藥開了保列治，吃了陽痿

• ask_693443

  看男科醫(yī)生要我停了

• ask_693443

  我又去看中醫(yī)吃了一個月藥，頭發(fā)不怎么掉了

• ask_693443

  三月又出現(xiàn)無力陽痿，又去看中醫(yī)

• ask_693443

  吃了藥沒吃完，后來下旬就耳鳴了

• ask_693443

  檢查就說神經(jīng)性的

• ask_693443

  后來有出現(xiàn)頸椎疼走路不穩(wěn)腰椎疼頭暈做了好多檢查

• ask_693443

  又查不出來，又去看中醫(yī)吃了一個月藥倒是沒那么厲害了，陽痿也好轉(zhuǎn)，后來腸胃又受不了了

• 王自湘

  還有呢

• ask_693443

  藥也停了

• ask_693443

  不敢吃了

• ask_693443

  還去湘雅看了神經(jīng)科譚利明教授說是神經(jīng)官能癥

• 王自湘

  后來做了什么治療呢

• ask_693443

  當(dāng)然那時候沒有這么多癥狀

• ask_693443

  就吃了中藥

• ask_693443

  他要我吃戴利新沒敢吃

• ask_693443

  幽門螺桿菌殺了兩周復(fù)檢沒殺死

• ask_693443

  吃了五周胃藥

• ask_693443

  現(xiàn)在人都快廢了

• ask_693443

  全身每一處好的了

• 王自湘

  還有什么要補(bǔ)充的嗎

• ask_693443

  藥也不敢吃了，轉(zhuǎn)移酶已經(jīng)偏高了

• ask_693443

  有時候忍住自己不吃藥但是又出癥狀

• ask_693443

  晚上這個胃咕咕響。大便也不通暢

• ask_693443

  這個從我工作環(huán)境變更就開始了

• 王自湘

  轉(zhuǎn)氨酶為什么會增高呢

• ask_693443

  醫(yī)生說藥吃多了

• 王自湘

  中藥吃多了嗎

• ask_693443

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_693443

  中藥也吃西藥也吃

• ask_693443

  那個時候交替

• ask_693443

  長期服藥

• 王自湘

  這是你的肝功能檢查那

• ask_693443

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王自湘

  只是高一點(diǎn)點(diǎn)，沒有很大問題的

• ask_693443

  是的

• ask_693443

  當(dāng)時醫(yī)生也這么說

• ask_693443

  一直在吃藥

• ask_693443

  我真是好像哪里都出問題了

• ask_693443

  看西醫(yī)看這個地方這個意思說是什么什么開點(diǎn)藥，那個醫(yī)生說是什么什么開點(diǎn)藥

• ask_693443

  什么鼻炎、咽喉炎、腸胃炎、痔瘡、勁椎病，腎虛陽痿

• ask_693443

  我要是把家里藥都吃完我估計(jì)沒病都搞出大病了

• 王自湘

  嗯，根據(jù)你的描述，確實(shí)是神經(jīng)官能癥表現(xiàn)的

• 王自湘

  你可能身體是有些小毛病，但并不是你所說的那么嚴(yán)重

• 王自湘

  你的身體應(yīng)該是沒有很大問題的，可能你的性格多疑，敏感，完美主義，對細(xì)節(jié)特別關(guān)注，對自身微小的變化疑為疾病，將小病疑成大病。

• ask_693443

  耳鳴還天天響

• ask_693443

  是的現(xiàn)在越來越多移

• ask_693443

  偏執(zhí)性格

• ask_693443

  時好時壞

• 王自湘

  目前可能已經(jīng)形成惡性循環(huán)了

• ask_693443

  是的，有時候壓制住還好

• ask_693443

  沒有發(fā)泄點(diǎn)

• 王自湘

  循環(huán)形成的關(guān)鍵是你想用人為的努力直接消除神經(jīng)官能癥的癥狀，如胃不舒服、耳鳴、煩惱等。但人為的努力不但無效，反而越發(fā)固定了注意力，越想努力消除，癥狀越重。

• ask_693443

  現(xiàn)在

• ask_693443

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王自湘

  消化科醫(yī)生怎么說呢

• 王自湘

  消化科醫(yī)生認(rèn)為這個問題大不大，

• ask_693443

  吃藥抗生素，有的醫(yī)生建議再殺，用強(qiáng)力抗生素，有的醫(yī)生說三個月再治療，有醫(yī)生說不用刻意治療了

• ask_693443

  我自己都蒙了

• 王自湘

  這個還是遵循消化科醫(yī)生的意見，畢竟我只是精神心理科醫(yī)生

• ask_693443

  我是打算三個月之后再去殺的

• 王自湘

  那可以的，

• ask_693443

  看了三個消化內(nèi)科的

• 王自湘

  嗯

• ask_693443

  就有三個說法

• ask_693443

  還是三甲的醫(yī)院

• ask_693443

  我能不糾結(jié)嗎

• 王自湘

  那說明你這個問題不嚴(yán)重

• 王自湘

  如果是嚴(yán)重的胃部疾病，說法絕對是一致的

• 王自湘

  你還在嗎

• ask_693443

  在的

• ask_693443

  現(xiàn)在惡性循環(huán)了

• 王自湘

  是的，

• 王自湘

  你是不是反復(fù)去網(wǎng)絡(luò)上查詢醫(yī)學(xué)資料，

• ask_693443

  有這個習(xí)慣

• 王自湘

  你反復(fù)去看醫(yī)生做檢查，反復(fù)去網(wǎng)絡(luò)上查詢醫(yī)學(xué)資料，這個是錯誤的行為，是一種強(qiáng)迫性行為，是讓你癥狀越來越多，越來越嚴(yán)重的主要原因

• ask_693443

  以前也有醫(yī)生說過

• ask_693443

  我而且很喜歡網(wǎng)上問醫(yī)生一有癥狀或者變化

• 王自湘

  是的，這個問題的來源其實(shí)就是你對自己的身體反應(yīng)太過敏感，然后傾注注意力，反復(fù)思維強(qiáng)化而形成的。反復(fù)去看醫(yī)生做檢查，反復(fù)去查詢醫(yī)學(xué)資料，本身就是強(qiáng)化你的癥狀

• ask_693443

  而且長期壓抑

• ask_693443

  出現(xiàn)了很多事

• ask_693443

  我沒有發(fā)現(xiàn)點(diǎn)了

• ask_693443

  特別是家庭

• ask_693443

  和父母溝通

• 王自湘

  你知道為什么感覺癥狀越來越嚴(yán)重嗎？

• 王自湘

  在心理學(xué)說，因某種感覺偶爾引起對它的注意集中和指向，這種感覺就會變得敏感，感覺的過敏使注意力進(jìn)一步固定于此感覺。這種感覺于注意的彼此促進(jìn)、交互作用，致使感覺更加過敏的精神稱之為精神交互作用。例如神經(jīng)性耳鳴，由于過勞緊張會因頭部有異常感覺而使本人的注意傾注于此，注意與感覺的相互作用越發(fā)引起敏感。即便是過勞或緊張情況早已消失之后，由于預(yù)期恐怖引起的注意固著狀態(tài)，會遺留下痛苦的感覺，形成習(xí)慣性耳鳴。

• ask_693443

  中醫(yī)就說腎虛

• ask_693443

  反正那時候就是感覺壓抑找不到出路

• ask_693443

  有一天睡覺起來就一直耳鳴了

• 王自湘

  心理學(xué)告訴我們：人對周圍的一切都有某種感覺；如果人對自己的某種感覺特別注意，該感覺就會變得很敏感；這種敏感又會反過來強(qiáng)化注意力，而強(qiáng)化后的注意力又會使感覺變得更加敏感。如此循環(huán)，就形成了精神的交互作用。精神的交互作用加上人的暗示作用，就會出現(xiàn)各種各樣的奇異的感覺。在這種心理狀態(tài)下，人想到什么就會認(rèn)為是什么，而這些認(rèn)為往往是非客觀的。 此惡性循環(huán)反復(fù)的過程中，產(chǎn)生不安恐怖，引起植物神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)，即產(chǎn)生所謂的精神身體癥狀，

• ask_693443

  是的

• ask_693443

  現(xiàn)在我是癥狀有

• ask_693443

  然后還加強(qiáng)

• ask_693443

  有時候下午太陽穴疼眉心疼

• 王自湘

  所以我認(rèn)為你這么多癥狀，應(yīng)該是神經(jīng)官能癥原因，就算有問題，也可能是小問題，并沒有你想的那么嚴(yán)重

• ask_693443

  我也知道，但是控制不住

• 王自湘

  沒有必要讓你控制什么，就是不需要控制什么，你越控制就越容易失控

• ask_693443

  我鍛煉去玩做別的事都會緩解

• ask_693443

  但是一來這邊上班就不行了

• ask_693443

  24小時值守，天天在封閉的地方

• 王自湘

  你原本無任何身心異常，只是因?yàn)槟愦嬖谝刹∷刭|(zhì)，將某種原本正常的感覺看成是異常的，想排斥和控制這種感覺，使注意固著在這種感覺上，造成注意和感覺相互加強(qiáng)的作用，即形成精神交互作用。這是一種惡性循環(huán)，是形成癥狀并使之繼續(xù)的主要原因，

• ask_693443

  影響正常工作了

• 王自湘

  堅(jiān)持工作沒有關(guān)系，首先要對自己的癥狀采取接受態(tài)度，一方面不會強(qiáng)化對癥狀的主觀感覺；另一方面，因?yàn)椴辉倥懦膺@種感覺，而逐漸使自己的注意不再固著在癥狀之上，以這樣的方式打破精神交互作用使癥狀得以減輕直至消除。比如：對人恐怖患者見人臉紅，越怕臉紅，就越注意自己的表情，越注意越緊張，反而使自己臉紅的感覺持續(xù)下去了，相反，接受臉紅的癥狀，帶著“臉紅就臉紅吧”的態(tài)度去與人交往，反而會使自己不再注意這種感覺，從而使臉紅的反應(yīng)慢慢消退。 　　

• ask_693443

  和別人相處我的抑郁和焦慮又看不出來

• 王自湘

  我只是舉個例子，也就是讓你帶著癥狀堅(jiān)持生活，堅(jiān)持工作

• 王自湘

  不能逃避退縮

• ask_693443

  醫(yī)生，我感覺和我家庭有很大關(guān)系

• 王自湘

  家庭什么關(guān)系呢

• ask_693443

  我以前從來不會退避，自從上了高中我做什么選擇父母都是告訴我不行，有時候我做的好也說不能長久

• ask_693443

  變相強(qiáng)制要求我去做他們選的路

• ask_693443

  最后我自己都不知道要做什么了

• ask_693443

  目標(biāo)什么全沒了

• 王自湘

  可能父母比較嚴(yán)格，是的？

• 王自湘

  可能父母對你比較嚴(yán)格

• ask_693443

  我高中選個文科，父母就要我讀理科，說，傳媒選人，就選兩個，我選上了不給我去，最后高考都沒讓我參加

• ask_693443

  讓我考了我爸那個高職提前招考，那時候不給我報(bào)文科的，的原因說是考不上還可以參加他們學(xué)校自主招生

• ask_693443

  又說本科不好找工作等等

• 王自湘

  所以從小父母都是操控你是吧

• ask_693443

  讀完三年大專專升本考上了，又百般阻撓，說要我來鐵路算了，等等等，天天說鐵路好什么什么

• 王自湘

  現(xiàn)在他們還在操縱你的生活嗎

• ask_693443

  大專我自己在外面做銷售，賺錢，三年我自己買了車他們還說干這個不穩(wěn)定，怎么怎么，大學(xué)畢業(yè)剛開始做銷售又說我不穩(wěn)定要我回鐵路，我自己本來堅(jiān)定別他們天天灌輸做其他行不好

• ask_693443

  就鐵路好

• ask_693443

  我真是自己都被潛移默化了

• ask_693443

  真的有這種感覺

• ask_693443

  就是我干其它的都是錯的

• ask_693443

  只要你在外面干的有一點(diǎn)不好，就是錯的

• 王自湘

  你目前做的什么工作呢？

• ask_693443

  后來回鐵路了

• ask_693443

  回來以后又說我賺錢少

• ask_693443

  我不知道我父母到底要我怎么樣

• ask_693443

  現(xiàn)在每個月工資全部看病

• ask_693443

  天天念叨我

• 王自湘

  你媽媽是想要你回到鐵路才是正確的，是吧？

• ask_693443

  父母都是

• ask_693443

  現(xiàn)在我人脈也丟了，外面圈子也丟了

• ask_693443

  能力越來越下降

• ask_693443

  然后我父母反問我怎么自己都養(yǎng)不活了

• ask_693443

  身體精神都垮了

• ask_693443

  我現(xiàn)在也沒勇氣辭職再去搞別的了

• ask_693443

  因?yàn)槲叶疾恢雷约哼€能干什么

• 王自湘

  嗯，確實(shí)挺困難的，因?yàn)檫@個病會導(dǎo)致社會功能下降，

• 王自湘

  在惡性循環(huán)下，會越來越嚴(yán)重，所以必須阻斷惡性循環(huán)

• 王自湘

  你還在嗎？

• 王自湘

  你還在嗎？？

• ask_693443

  在的

• ask_693443

  剛剛接了個電話

• 王自湘

  那好的

• ask_693443

  我想走出來

• ask_693443

  真的醫(yī)生

• 王自湘

  走出來的是可以的，但不是輕輕松松就改變的，需要一個過程，需要忍受痛苦才行

• ask_693443

  剛剛我朋友跟我打電話也是說這個事

• ask_693443

  說我一個月有一半的時間休息出去做做事再再賺賺錢

• ask_693443

  也許會好

• 王自湘

  是的，充實(shí)的生活應(yīng)該有好處，可以不讓自己胡思亂想

• ask_693443

  醫(yī)生，我覺得我應(yīng)該是喪失了一些品質(zhì)

• 王自湘

  你的思維想法要順其自然，對于出現(xiàn)的恐懼想法和癥狀不在乎，要著眼于自己的目的去做應(yīng)該做的事情?！畬Υ话矐?yīng)既來之則安之’，‘恐懼情緒要順其自然’，仍然去做應(yīng)該做的事情。而不是出現(xiàn)不安就聽?wèi){這種不安去支配行動。不管自己多么恐懼，你不要去管它，控制自己不去檢查和看醫(yī)生，控制自己不去反復(fù)查閱醫(yī)學(xué)資料，將注意力集中在你所做的事情上面，這樣就會慢慢好轉(zhuǎn)。

• ask_693443

  以前工作從來不考慮什么體面，什么都能做，也不在乎別人的眼光

• ask_693443

  現(xiàn)在不行了

• ask_693443

  以前反而能做好事情

• 王自湘

  現(xiàn)在為什么不能做了呢

• ask_693443

  父母潛移默化的影響

• ask_693443

  然后橫向?qū)Ρ?p>

• ask_693443

  還有心理落差

• ask_693443

  以前干的都比較好

• ask_693443

  害怕自己干不好了

• ask_693443

  現(xiàn)在或者干的不如以前

• ask_693443

  就懷疑自己能力

• ask_693443

  本質(zhì)上就是自己膽怯了

• 王自湘

  你的精神沖突，往往停留在自己的主觀世界之中，你對引起自己恐懼不安的事物想了又想，斗了又斗，但在實(shí)際生活中，對引起其痛苦的事物卻采取了一種逃避和敷衍的態(tài)度，事實(shí)上，單憑個人主觀意志的努力，是無法脫神經(jīng)質(zhì)癥狀的苦惱的，只有通過實(shí)際行動，才會使思維變得更加實(shí)際和深刻。實(shí)際行動才是提高對現(xiàn)實(shí)生活的適應(yīng)能力的最直接的催化劑。

• ask_693443

  來鐵路也是有這樣的原因

• ask_693443

  逃避了一些東西

• 王自湘

  要學(xué)會游泳，不跳入水中就永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳，即使完全不會游泳，跳入水中也是完全可以做到的，然后再逐步學(xué)習(xí)必要的技術(shù)。與此道理相同，無論怎么痛苦，也可以勇敢去做，這樣就可以在不知不覺中得到自信的體驗(yàn)。

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