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總是也不算失眠吧為什么

最近總是也不算失眠吧,就是晚上十一二點(diǎn)睡,凌晨四五點(diǎn)就醒了,以前都不會的,已經(jīng)連續(xù)好幾天了,我也不知道為什么

ask_dhiAEA 2019-10-09 19:47:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

史莉娜 醫(yī)師

濟(jì)寧任城心理醫(yī)院   精神科

主治疾?。荷瞄L精神分裂癥,抑郁癥,雙相情感障礙,品行障礙,分離轉(zhuǎn)換性障礙,強(qiáng)迫癥,急性應(yīng)激反應(yīng)等

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  • ask_dhiAEA

    最近總是也不算失眠吧,就是晚上十一二點(diǎn)睡,凌晨四五點(diǎn)就醒了,以前都不會的,已經(jīng)連續(xù)好幾天了,我也不知道為什么

  • 史莉娜

    你好

  • 史莉娜

    最近有什么壓力嗎

  • ask_dhiAEA

    就是男朋友因為一些事情去了外地,之前關(guān)系很好的,后面他去了外地,我就因為這個經(jīng)常想他就很想鬧脾氣,就一直吵架,每次晚上很想他,都是自己一個人哭很久

  • 史莉娜

    可以去找他嗎

  • ask_dhiAEA

    找不了

  • ask_dhiAEA

    他再香港

  • 史莉娜

    奧奧

  • 史莉娜

    可以視頻嗎

  • 史莉娜

    多和他溝通

  • ask_dhiAEA

    因為他的原因,視頻,語音都沒有

  • 史莉娜

    他沒聯(lián)系你媽

  • ask_dhiAEA

    可是每次都講不了兩句就冷著了

  • 史莉娜

    不好意思打錯了

  • ask_dhiAEA

    有聯(lián)系,就是打字

  • ask_dhiAEA

    所以我現(xiàn)在每天就是晚上很晚睡可是早上凌晨就醒了

  • 史莉娜

    遠(yuǎn)距離容易產(chǎn)生矛盾

  • ask_dhiAEA

    睡不了幾個小時

  • ask_dhiAEA

    我以前都不會的

  • ask_dhiAEA

    為什么最近一直睡不好

  • 史莉娜

    可以喝安神補(bǔ)腦液

  • 史莉娜

    最近有些焦慮

  • ask_dhiAEA

    最近一直是那個樣子

  • 史莉娜

    可以服安神補(bǔ)腦液

  • 史莉娜

    讓自己放松下來

  • 史莉娜

    晚上聽一下輕音樂

  • ask_dhiAEA

    我有,我都有,還是很早醒,醒了就睡不著了

  • 史莉娜

    您先服用半個月看看

  • ask_dhiAEA

    嗯好

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