我晚發(fā)育17歲才發(fā)育那時(shí)候1米5多快1米6現(xiàn)在18歲了長高不是很多也才164左右后面我會(huì)長高嗎?
ask_608562
我晚發(fā)育17歲才發(fā)育那時(shí)候1米5多快1米6現(xiàn)在18歲了長高不是很多也才164左右后面我會(huì)長高嗎?
葛立波
身高一方面靠遺傳,后天努力可以增高,二十四五歲左右停止長高,你還有機(jī)會(huì)!注意飲食睡眠運(yùn)動(dòng)
葛立波
還有其他問題嗎
ask_608562
我爸175我媽155差不多我會(huì)長高嗎
ask_608562
剛發(fā)育的黃金期都長不明顯后面還會(huì)爆發(fā)嗎
葛立波
母親身高對(duì)后代影響比較大,你的身高吵不多170一下,靠后天努力也有點(diǎn)幫助
ask_608562
不會(huì)吧 不是只要都是看父親嗎?
葛立波
母親的身高基因比較強(qiáng)大
ask_608562
那怎么才能長高 靠后天的努力
葛立波
可以多運(yùn)動(dòng),打籃球,補(bǔ)充鈣片,如鈣爾奇D
葛立波
還有問題嗎
ask_608562
發(fā)育長個(gè)子要吃什么 不是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
葛立波
蛋白質(zhì)通過食物可以攝取
ask_608562
那只要吃鈣爾奇d就行了嗎還有沒有別的
葛立波
多運(yùn)動(dòng),正常飲食,發(fā)育過程中加強(qiáng)營養(yǎng),魚瘦肉牛奶
ask_608562
鈣爾奇d是防止骨質(zhì)疏松的有沒有對(duì)長高用幫主的鈣片什么的
ask_608562
純奶還是酸奶
葛立波
高鈣奶
ask_608562
維生素什么是對(duì)身高有幫助的
葛立波
影響不大
葛立波
還有其他問題嗎
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