如何在四個(gè)星期內(nèi)減肥20斤？

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• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_882e14

  如何在四個(gè)星期內(nèi)減肥二十斤

• 在線醫(yī)生

  沒有的

• ask_882e14

  如何在四個(gè)星期內(nèi)減肥二十斤

• ask_882e14

  那十斤呢

• 在線醫(yī)生

  減肥，只有加強(qiáng)鍛煉，清淡飲食

• 在線醫(yī)生

  方可見效

• ask_882e14

  吃西瓜會不會發(fā)胖

• 在線醫(yī)生

  不會

• ask_882e14

  那我早點(diǎn)吃，中午吃，下午以后不吃，堅(jiān)持一個(gè)月你說會不會瘦下來

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_882e14

  什么意思

• 在線醫(yī)生

  想減肥，必須清淡飲食，加強(qiáng)鍛煉

• 在線醫(yī)生

  沒有其他辦法的

• ask_882e14

  跑步？

• 在線醫(yī)生

  恩，可以的

• ask_882e14

  怎樣運(yùn)動(dòng)能減去大腿和臀部的肉

• 在線醫(yī)生

  哦，你是女生還是

• ask_882e14

  女生

• 在線醫(yī)生

  做仰臥起坐

• 在線醫(yī)生

  和練習(xí)瑜伽

• 在線醫(yī)生

  跑步

• ask_882e14

  仰臥起坐一天多少個(gè)

• ask_882e14

  仰臥起坐一天多少個(gè)

• 在線醫(yī)生

  哦,30-50

• ask_882e14

  堅(jiān)持多少天

• 在線醫(yī)生

  半年

• 在線醫(yī)生

  要有恒心

• ask_882e14

  我想那樣只能減肚子上的肉吧

• ask_882e14

  那跑步堅(jiān)持多長時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  跑步可以減大腿的贅肉啊

• ask_882e14

  多長時(shí)間有效果

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持半年

• ask_882e14

  早上跑還是晚上跑效果好

• 在線醫(yī)生

  早晨和晚飯后

• ask_882e14

  跑幾個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持跑1個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  可以拍大腿和臀部的圖片,看看嗎,我來分析你是不是胖,按身體比例

• 在線醫(yī)生

  包括腹部胸圍

• 在線醫(yī)生

  你身高多少

• 在線醫(yī)生

  年齡

• 在線醫(yī)生

  有一個(gè)黃金分割法的

• 在線醫(yī)生

  不是隨便就可以減肥的

• 在線醫(yī)生

  否則有害無益

• ask_882e14

  裸照？

• 在線醫(yī)生

  關(guān)鍵你認(rèn)為肥的部位

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  看不到,這樣

• 在線醫(yī)生

  好了,減肥,注意加強(qiáng)鍛煉,清淡飲食

• 在線醫(yī)生

  不要操之過急啊

• ask_882e14

  看不到我也么辦法

• 在線醫(yī)生

  不要盲目的減肥

• 在線醫(yī)生

  往往減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不良

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_882e14

  天天吃水果可以不

• 在線醫(yī)生

  祝你身體健康,

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_882e14

  不吃主食

• 在線醫(yī)生

  你的健康我的快樂

• 在線醫(yī)生

  減肥,要根據(jù)你的身高和體重

• 在線醫(yī)生

  年齡

• ask_882e14

  二十

• 在線醫(yī)生

  脂肪分布的位置

• 在線醫(yī)生

  不要盲目的去減啊

• ask_882e14

  臀部，大腿

• 在線醫(yī)生

  我看你不肥啊

• 在線醫(yī)生

  蠻好看的

• ask_882e14

  拜拜

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  不要吃辛辣食物肥膩的

• 在線醫(yī)生

  這樣對你有幫助

• 在線醫(yī)生

  OK

• ask_882e14

  烤肉怎么樣

• 在線醫(yī)生

  少量的可以

• ask_882e14

  天天喝燕麥片發(fā)胖不

• ask_882e14

  不吃饃，和面

• 在線醫(yī)生

  也不要太過于的講究了,

• 在線醫(yī)生

  以粗食物和細(xì)食物搭配

• 在線醫(yī)生

  加上水果蔬菜

• 在線醫(yī)生

  即可

• ask_882e14

  長期吃避孕藥以后還會懷孕嗎

• 在線醫(yī)生

  有影響

• 在線醫(yī)生

  對月經(jīng)有影響的

• ask_882e14

  對懷孕呢？

• ask_882e14

  會不會對子宮有什么

• 在線醫(yī)生

  需要停藥后才可以

• ask_882e14

  停藥多長時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  半年

• 在線醫(yī)生

  長期服避孕藥會發(fā)胖的

• 在線醫(yī)生

  可能

• ask_882e14

  好吧

• ask_882e14

  我想知道以后還會不會懷孕

• ask_882e14

  對胎兒有什么影響嗎？

• ask_882e14

  ？

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