健康咨詢描述: 12歲,女,求減肥十斤,身高159,體重95斤,經(jīng)常受同學(xué)排擠,求快速減肥
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,主要是對自己體重不滿意,想減肥的情況。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的這個情況,快速減肥的話都是有一定副作用的,建議你可以采用針灸的方法進(jìn)行減肥,比較安全,
病情分析:
根據(jù)您目前的身高來估算,你目前的體重基本上,還不能算是肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
指導(dǎo)意見:
另外,您現(xiàn)在正處于身體生長發(fā)育時期,這個時候是不主張減肥的,何況你現(xiàn)在還不是特別的肥胖,平時注意點就可以了,多喝水,多運動,少吃高熱量,高脂肪食物多吃蔬菜水果就可以了。
病情分析:
你好,你才12歲的小孩子,也知道什么減肥啊?按說你這個年齡是長身體的時候,長胖一點也沒有什么的啊
指導(dǎo)意見:
到大一點,上高中了,你學(xué)習(xí)緊張的時候自然就會瘦下來的啊,現(xiàn)在是積蓄點能量而已,如果你一定要減肥的話也只有你自己少吃一點,無論是米飯還是肉都要少吃點,然后有空就運動,跑步啊,謝謝
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