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男，17歲。男，17歲。醫(yī)生，我有種恐懼癥，就是坐車有點(diǎn)怕，車子上坡然后突然下坡感覺特別緊張害怕，就像坐過山車一樣
凌河區(qū)綠洲心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾病：抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等心理障礙；失眠多夢(mèng)，人際關(guān)系交往不良，婚戀關(guān)系，職場(chǎng)壓力等心理困惑；各種不良情緒疏導(dǎo)；性心理咨詢，青少年逆反、親子關(guān)系緊張、早戀、學(xué)習(xí)困惑、網(wǎng)癮問題以及中高考減壓心理輔導(dǎo),等方面心理
ask_770768
男，17歲。男，17歲。醫(yī)生，我有種恐懼癥，就是坐車有點(diǎn)怕，車子上坡然后突然下坡感覺特別緊張害怕，就像坐過山車一樣
李鳳秋
您好
ask_770768
你好
李鳳秋
做什么車會(huì)這樣？
李鳳秋
坐
ask_770768
不是車的問題，而是路一上一下的
ask_770768
坡陸
李鳳秋
你是擔(dān)心害怕路不平？
ask_770768
不是，就像坐過山車一樣
ask_770768
路道
李鳳秋
你之前做過什么有過如此擔(dān)心害怕？
李鳳秋
摔過嗎？
ask_770768
坐過，好像有個(gè)陰影，
ask_770768
童年時(shí)坐的
李鳳秋
恩
ask_770768
也是這種一上一下
李鳳秋
童年時(shí)坐的
ask_770768
嗯
李鳳秋
當(dāng)時(shí)摔倒了？
李鳳秋
？？？
李鳳秋
人呢？
ask_770768
沒有就是第一次不會(huì)坐像要摔下來一樣，當(dāng)時(shí)很害怕，緊緊抓住閉著眼睛撐過去的
李鳳秋
那時(shí)是幾歲？
李鳳秋
和誰一起坐的？
李鳳秋
誰帶著你坐的？
ask_770768
10歲左右，我一個(gè)人坐，我姑姑帶我去玩
李鳳秋
恩
李鳳秋
那是還很小
李鳳秋
家長怎么能讓你一個(gè)人坐
李鳳秋
難怪你有陰影
ask_770768
我當(dāng)時(shí)以為自己不害怕，就一個(gè)人嘗試
李鳳秋
你覺著小孩子和成年人哪個(gè)是處于被動(dòng)接受狀態(tài)？
ask_770768
現(xiàn)在坐車一上一下的坡路時(shí)，心臟跳得好快，緊緊抓著東西
ask_770768
額這應(yīng)該按情況分析吧
李鳳秋
奶奶覺著你現(xiàn)在成年人了，不如小孩子會(huì)主動(dòng)防護(hù)嗎？
李鳳秋
那你
李鳳秋
不好意思
李鳳秋
打錯(cuò)字
ask_770768
難怪
李鳳秋
小時(shí)候的你因?yàn)槭切『⒆?，之鞥你自己被動(dòng)去接受
李鳳秋
所以一個(gè)人坐那樣高空的過山車，害怕很正常
ask_770768
現(xiàn)在坐車一上一下的坡路時(shí)，心臟跳得好快，緊緊抓著東西
李鳳秋
就是有的大人坐了 ，也會(huì)害怕，尤其是有些膽小的女同志
ask_770768
那現(xiàn)在怎么辦，有時(shí)我好想克服它
李鳳秋
而你現(xiàn)在 過去這么多年了
李鳳秋
你已經(jīng)成年了
李鳳秋
你已經(jīng)具備了自我防護(hù)的能力
ask_770768
那以后長大了就不敢開車了
李鳳秋
自己做好防護(hù)措施
李鳳秋
另外多給自己記得肯定
李鳳秋
積極的
ask_770768
16歲就不可以了嗎
李鳳秋
不斷鼓勵(lì)自己
李鳳秋
什么不可以？
ask_770768
那件事，自我防護(hù)能力
李鳳秋
可以呀
李鳳秋
你要是擔(dān)心害怕，走路慢行
ask_770768
現(xiàn)在克服不了
李鳳秋
多注意腳下
李鳳秋
慢慢就好了
李鳳秋
這里是快問平臺(tái)
李鳳秋
我會(huì)在最快時(shí)間內(nèi)幫到你
李鳳秋
你還有其他問題嗎？
ask_770768
不是現(xiàn)在坐班車都怕
ask_770768
也有這種感覺
李鳳秋
多給自己積極的心理暗示
李鳳秋
不斷告訴自己，沒什么可怕的
李鳳秋
還有坐車做好防護(hù)
李鳳秋
系好安全帶
李鳳秋
對(duì)于恐懼的人來講，積極的心理暗示作用很大
李鳳秋
如果沒有問題了，一會(huì)系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話了
李鳳秋
祝您春節(jié)快樂！萬事大吉
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