有死亡恐懼癥心悸失眠怎么辦？

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• ask_988481

  女, 25歲。感覺自己有死亡恐懼癥 之前難得 最近越發(fā)平凡晚上閉眼就會(huì)想 自己在努力克服 但是還是常會(huì)心悸失眠

• 李雷

  你好

• 李雷

  你這種情況持續(xù)多久了呢

• 李雷

  發(fā)作時(shí)有沒有心慌難受

• 李雷

  感覺快死了的樣子呢

• ask_988481

  之前有 就幻想到這一切的時(shí)候怕 現(xiàn)在覺得我每晚甚至白天都有點(diǎn)害怕 想到就呼吸困難 心慌 有種要死的感覺

• 李雷

  嗯

• 李雷

  你這種情況應(yīng)該是驚恐發(fā)作

• ask_988481

  我已經(jīng)克制不要想 但是覺得好恐怖 超級(jí)怕

• ask_988481

  不會(huì)要吃什么安眠藥之類東西吧

• 李雷

  是的，這種情況的治療大多是要配合抗焦慮藥，而安眠藥就是最常用的抗焦慮藥物

• ask_988481

  有沒有什么辦法 讓自己不焦慮

• ask_988481

  一吃哪種藥 肯定完蛋了

• 李雷

  呵呵

• 李雷

  一般短時(shí)間服用沒有關(guān)系的

• 李雷

  為什么這么怕安眠藥呢

• 李雷

  我們值夜班休息不好都吃的

• ask_988481

  看人家電視劇 憂郁癥 恐懼癥一發(fā) 那種藥拼命吃的太多了……

• 李雷

  呵呵

• 李雷

  電視劇嚇唬人的

• 李雷

  建議你及早治療

• ask_988481

  如果不及早治療會(huì)怎么樣啊

• 李雷

  難受啊

• 李雷

  可能加重

• ask_988481

  除了藥物控制

• ask_988481

  還有什么辦法嗎

• 李雷

  現(xiàn)在基本沒有什么更可行的方法了

• ask_988481

  哦哦哦 好吧

• 李雷

  還有什么其他問(wèn)題嗎？

• ask_988481

  沒有了 謝謝

• ask_988481

  OK

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