怎么調(diào)節(jié)心理障礙呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_619396

  女, 35歲。很快要委派出國(guó)工作，好緊張??？焦慮中.......

• 陳柯文

  多久了？

• ask_619396

  剛開(kāi)始啊

• ask_619396

  最近才知道被委派啊

• ask_619396

  我好擔(dān)心去那一邊一如果語(yǔ)言不通，會(huì)不會(huì)被拐賣(mài)，我只會(huì)英文

• ask_619396

  二我擔(dān)心一個(gè)女孩子在外面如果我的甲亢復(fù)發(fā)了，怎么去看病

• ask_619396

  三，我又擔(dān)心那邊落后到連女性用品（如衛(wèi)生巾都沒(méi)有，我咋辦。）如果他們那邊只有那些內(nèi)置性的月經(jīng)杯或衛(wèi)生棉條，我不會(huì)用，會(huì)不會(huì)得病。

• ask_619396

  四我好擔(dān)心那邊的飲食我不喜歡，聽(tīng)說(shuō)都是海水，還有不吃豬肉的

• 陳柯文

  您可以申請(qǐng)不去嘛

• ask_619396

  不可以

• ask_619396

  而且我覺(jué)得如果這樣不去的話，不就是相當(dāng)于逃避

• 陳柯文

  也不算吧，你就說(shuō)你在國(guó)內(nèi)更能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)

• ask_619396

  不是的，我覺(jué)得我現(xiàn)在就是在多慮中，如果這個(gè)國(guó)家我不敢去，我以后好多國(guó)家都不敢去了

• ask_619396

  就像上次去另外一個(gè)國(guó)家之前我也會(huì)焦慮好久，去了回來(lái)發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有我想象那么恐怖

• ask_619396

  反正我一要出陌生的國(guó)家我就緊張

• 陳柯文

  主要是要放松

• ask_619396

  醫(yī)生，其實(shí)國(guó)外沒(méi)有我上面說(shuō)的那么恐怖吧？

• 陳柯文

  肯定沒(méi)那么恐怖的

• 陳柯文

  該有的還是有的

• ask_619396

  明白，我估計(jì)一出去之前就開(kāi)始多慮了

• ask_619396

  因?yàn)檫@次一去要一年

• ask_619396

  而且不是發(fā)達(dá)國(guó)家

• 陳柯文

  沒(méi)關(guān)系，其實(shí)您多想了，不會(huì)那么艱苦的

• ask_619396

  恩恩，也是。我昨天還特意去問(wèn)一個(gè)去過(guò)老撾（我不是去這里的啦）哪里吃的如何，住的如何，日用品有嗎？連女性用的衛(wèi)生巾都問(wèn)了

• 陳柯文

  應(yīng)該都有的

• 陳柯文

  別擔(dān)心

• 陳柯文

  放松點(diǎn)

• ask_619396

  非常感謝

• ask_619396

  拜拜

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