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身體不舒服以后總是跑醫(yī)院 做檢查 反復(fù)檢查 可是又無法完全形容出自己的所有癥狀 只知道哪里難受 怎么難受卻形容不出 然后就按照醫(yī)生的建議檢查 可是幾乎沒什么大問題 但是 身體的癥狀 感覺還要堅持不住了 潛意識里就認為自己得了大病 害怕 焦慮不安 無法分心去做別的 無法去改變 好像就認命了
東?？h人民醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。禾幚砘閼訇P(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問題以及青少年厭學(xué)、傷痛引起的焦慮、應(yīng)激及適應(yīng)障礙。
ask_2C15D5
身體不舒服以后總是跑醫(yī)院 做檢查 反復(fù)檢查 可是又無法完全形容出自己的所有癥狀 只知道哪里難受 怎么難受卻形容不出 然后就按照醫(yī)生的建議檢查 可是幾乎沒什么大問題 但是 身體的癥狀 感覺還要堅持不住了 潛意識里就認為自己得了大病 害怕 焦慮不安 無法分心去做別的 無法去改變 好像就認命了
張思敏
你好！
ask_2C15D5
你好
張思敏
我看下你的問題，有點長，稍等
張思敏
嗯，是安心自己的身體對嗎
張思敏
請問你的性別年齡？
ask_2C15D5
嗯 就好像潛意識里就覺得自己得了大病 治不好 每次難受的時候都會覺得害怕 27歲 女
張思敏
嗯，
張思敏
生活中，有沒有不順心的事呢？
ask_2C15D5
不順心的事沒有 就是懷疑自己的身體 不舒服的時候 整個人身體感覺不受控制
張思敏
嗯，27歲，
張思敏
結(jié)婚沒？
ask_2C15D5
沒有啊
張思敏
嗯，
張思敏
那，家里人對你催過沒呢？
張思敏
在不？
ask_2C15D5
在的
ask_2C15D5
有吧 但是并沒有太在意 感覺身體不舒服以后 不太感興趣
張思敏
嗯，
張思敏
27歲，已經(jīng)到了談婚論嫁的年齡，
張思敏
可以試著談一場戀愛，分散注意力
張思敏
或許身體的不適，就好起來了
ask_2C15D5
但是現(xiàn)在的身體 不知道什么時候就會突然不舒服 就會胸悶頭暈 走路都發(fā)軟 怎么談戀愛
張思敏
體檢都沒有問題，對嗎？
ask_2C15D5
兩年內(nèi)做的檢查 有些問題 但醫(yī)生說不大 可是身體癥狀就是生病的感覺
張思敏
嗯嗯，
張思敏
所以，沒有大問題，
張思敏
可以試著正常的談一場戀愛，你會發(fā)現(xiàn)生活很美好，
張思敏
多和家人朋友交流溝通，
ask_2C15D5
我試過了 可能真的緩解一些 可是還發(fā)作的時候還是一樣的 去看電影的時候就突然胸悶喘不過氣 自己強忍著 一個勁喝水 就怕萬一出事 別人會異樣的排擠你
張思敏
嗯，工作還順利對嗎？
ask_2C15D5
這些都還好 只要不犯病 感覺就是個正常人 一旦不舒服 那就是自閉癥兒童 不愿意出門 不愿意動 連洗澡都怕 因為站久了就會覺得暈
ask_2C15D5
不愿意出門 不愿意說話 只想自己呆會 早早躺著休息
張思敏
嗯，
張思敏
人是一個社會的人，
張思敏
需要走出家門，
張思敏
及時傾訴緩解自己的壓力
ask_2C15D5
可是我說過 沒有人相信 都說年輕人 想太多了 疑心太重了 容易得神經(jīng)病
張思敏
試著交一些朋友，
張思敏
不是，
張思敏
我能理解你的心情
ask_2C15D5
說我都是自己嚇自己， 還會說我怎么總是這里不舒服哪里不舒服 不是跑醫(yī)院 就是長期喊頭暈
張思敏
嗯，既然體檢沒有問題，
張思敏
需要做一些調(diào)整
ask_2C15D5
甚至去醫(yī)院 一生都會這樣說我 年輕人沒有問題 怎么總跑醫(yī)院
張思敏
嗯，
張思敏
不被理解
張思敏
體檢沒有問題，
張思敏
有時候感覺很難受，
ask_2C15D5
沒有體會過 不懂這種感覺 誰也不想跑醫(yī)院 生病也不是玩笑 我倒希望我這輩子都健康 連感冒都別有就好 現(xiàn)在我都不想去醫(yī)院看了 也不和家里人說不舒服了 只有真的痛 或者受不了 才會說出來
張思敏
心理的焦慮擔(dān)心，會有一些軀體化的表現(xiàn)
張思敏
所以，適度運動，接觸大自然，盡量的和朋友家人一起，
張思敏
減少獨處時間，
張思敏
必要時，可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下，好嗎？
張思敏
已經(jīng)很晚了，
ask_2C15D5
好的 試試吧 不然怎么辦
張思敏
嗯嗯，
張思敏
早點休息吧，晚安！
ask_2C15D5
謝謝
張思敏
以后有問題，可以再找我好嗎？
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