吃了好多東西，很撐，可以做瘦腿運動不？

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• ask_337361

  女，19歲。 我吃了好多好多東西 特別撐，然后能做一些瘦肚子瘦腿的運動嗎

• 呂葉珂

  您好

• 呂葉珂

  什么時候吃的？

• 呂葉珂

  在嗎？

• ask_337361

  在

• ask_337361

  我剛剛

• ask_337361

  7點把

• ask_337361

  可是現(xiàn)在還會撐

• 呂葉珂

  才1小時嗎？

• ask_337361

  對

• 呂葉珂

  2小時后運動

• ask_337361

  9點

• ask_337361

  嗎

• 呂葉珂

  是的

• ask_337361

  好的

• ask_337361

  晚上吃的太飽會不會長不高啊

• 呂葉珂

  這個不會的

• ask_337361

  那熬夜

• 呂葉珂

  不好的

• ask_337361

  會長不高嗎

• 呂葉珂

  經(jīng)常熬夜。不好的

• 呂葉珂

  偶爾，沒事

• ask_337361

  那怎么樣有助長高啊

• 呂葉珂

  多休息

• 呂葉珂

  補鈣

• 呂葉珂

  適當(dāng)運動

• ask_337361

  多喝牛奶

• ask_337361

  運動什么時候

• ask_337361

  適合

• 呂葉珂

  運動，晨起和下午比較好

• ask_337361

  好的

• 呂葉珂

  嗯好的

• 呂葉珂

  祝您健康

• 呂葉珂

  謝謝

• 呂葉珂

  再見

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