我對(duì)我前男友太差了如何緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_389406

  女, 22歲。醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)有心理醫(yī)生在嗎？我有問(wèn)題想要咨詢。

• 張思敏

  你好！

• 張思敏

  對(duì)不起，才看到你的信息，今天家里網(wǎng)絡(luò)不給力

• 張思敏

  可以和我說(shuō)說(shuō)嗎？

• ask_389406

  醫(yī)生你好我失戀了

• 張思敏

  嗯，是遇到了年輕人常見(jiàn)的失戀問(wèn)題，

• ask_389406

  我很痛苦 我后悔了 我對(duì)我前男友太差了 可是我一直都打著愛(ài)他的旗號(hào)跟他吵架跟他作跟他鬧

• 張思敏

  嗯，感覺(jué)不能放下，對(duì)嗎？

• ask_389406

  我想挽回他

• 張思敏

  嗯，

• 張思敏

  可以理解你的心情。

• 張思敏

  那，有試著和他聯(lián)系，做一次坦誠(chéng)的交流溝通嗎？

• ask_389406

  我最后甚至說(shuō)了氣話我說(shuō)我跟別的男人上床了 我甚至還打了他

• 張思敏

  哦？

• 張思敏

  你們分手多久了呢？

• ask_389406

  我們其實(shí)分開(kāi)了半年了但沒(méi)分居其實(shí)也沒(méi)分手相當(dāng)于 他一直期望我能有所改變 希望我能在家做家務(wù)像個(gè)女人 可是我沒(méi)做家務(wù)一次都沒(méi)動(dòng)過(guò) 他工作很累回家我還會(huì)跟他作吵架然后還不作家務(wù) 而且我還打了他甚至說(shuō)了那樣的話。我每次吵架不知道為什么我就會(huì)變得非常崩潰。摔東西。大吵大鬧。我甚至還會(huì)拿刀。他害怕我了。我之所以這么極端是因?yàn)槊看纬臣芩膊粫?huì)讓我。但是他懂底線不會(huì)沒(méi)原則的吵架。

• ask_389406

  所以我覺(jué)得他應(yīng)該不會(huì)回頭了。我這么作。做事這么沒(méi)底線會(huì)說(shuō)那么嚴(yán)重的話。又懶不做家務(wù)。他肯定不要我了。不過(guò)我們?cè)谝黄鹚哪炅?。從小就認(rèn)識(shí)。我覺(jué)得應(yīng)該有感情基礎(chǔ)吧。

• 張思敏

  嗯嗯，

• ask_389406

  他現(xiàn)在看著我就煩。聽(tīng)我說(shuō)話就煩。也不聽(tīng)我道歉了。我想冷靜幾天嘗試著不聯(lián)系他了。

• 張思敏

  當(dāng)你意識(shí)到自己的問(wèn)題，

• 張思敏

  可以的，

• 張思敏

  冷靜幾天，

• 張思敏

  然后，回去，試著改變自己，

• ask_389406

  我明天就搬家了

• 張思敏

  你們倆在一起4年，有基礎(chǔ)

• ask_389406

  可我感覺(jué)他這次是真的累了 決絕了

• 張思敏

  找他好好談?wù)?p>

• ask_389406

  我眼淚都哭干了

• ask_389406

  眼睛痛這幾天

• ask_389406

  他現(xiàn)在聽(tīng)不進(jìn)去我說(shuō)任何話的 我談了也沒(méi)用

• ask_389406

  他不想聽(tīng)這些。

• 張思敏

  嗯，

• ask_389406

  我覺(jué)得他像是在逃避。

• 張思敏

  先冷靜幾天，

• ask_389406

  這段感情讓他很痛苦。

• ask_389406

  他不想去想，不想讓自己再次心軟。

• 張思敏

  嗯，

• 張思敏

  過(guò)幾天，找他談一次，說(shuō)出自己的心里所想，

• 張思敏

  這幾天，可以每天發(fā)個(gè)信息，問(wèn)候一下，

• 張思敏

  對(duì)他的愛(ài)，對(duì)他的牽掛和不舍，同時(shí)也給他一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)，

• 張思敏

  自己對(duì)自己在這段感情生活中，自己所意識(shí)到的對(duì)維系戀愛(ài)關(guān)系，所做的不妥的地方，

• 張思敏

  自己的打算，好嗎？

• 張思敏

  如果對(duì)方，想繼續(xù)維持那很好，如果對(duì)方心意已決，不愿意再繼續(xù)下去，

• 張思敏

  也要照顧好自己，

• 張思敏

  好嗎？

• ask_389406

  可是我一定要跟他和好

• ask_389406

  執(zhí)念太深

• 張思敏

  嗯，

• ask_389406

  他越是不理我我就會(huì)越著急

• 張思敏

  過(guò)幾天冷靜一下，愛(ài)之深，恨之切，

• ask_389406

  他就是說(shuō)他恨我

• 張思敏

  沒(méi)有愛(ài)，哪里的恨？

• ask_389406

  哎…

• ask_389406

  可他為什么會(huì)這么討厭我

• ask_389406

  他真的很絕情

• 張思敏

  如果你意識(shí)到自己存在的問(wèn)題，并決心不再鬧了，會(huì)好的

• ask_389406

  醫(yī)生你覺(jué)得他會(huì)回頭嗎

• 張思敏

  嗯，你倆是有感情基礎(chǔ)的

• ask_389406

  可是我們分手吵架已經(jīng)把感情弄得很脆弱了

• ask_389406

  我覺(jué)得他不愛(ài)我了

• ask_389406

  甚至很討厭我

• 張思敏

  只要你真心改變，他會(huì)有感覺(jué)，會(huì)原諒你的

• ask_389406

  我怕我冷靜期間他就跟別人在一起了

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