o型血的人具有很強的自身免疫功能和抵抗力對嗎？

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• ask_410455

  女，25歲。這種調(diào)查對嗎？o型血的人具有很強的自身免疫功能和抵抗力，能夠很好地保護身體不受各種疾病和病毒的侵襲。 ?　　一項調(diào)查結(jié)果顯示，雖然在日常生活中，O型血的人“小病不斷”，但是，在各種血型中，其平均壽命明顯較長。 　　健康劣勢 　　1、血液比較稀，不利于血液的凝固。 　　2、胰島素含量較其他血型來講偏低。 　　3、體內(nèi)的胃酸含量較高。 　　4、腎上腺素含量高，在高壓狀態(tài)下健康令人堪憂。 　　健康策略 　　多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很強，特別是高蛋白食物，比如肉類食物，其養(yǎng)分能在體內(nèi)得到最好的吸收。 ?　　但需要注意的是，肉類食物一定以瘦肉為主，少吃肥肉，以防止發(fā)胖。 　　保持睡眠規(guī)律：O型血的人都屬于“養(yǎng)精蓄銳”型，所以睡眠規(guī)律對于他們來說非常重要，可以有效地降低亞健康的幾率。 ?　　堅持在晚上11點前入睡，可以讓每一天都有充沛的體力。

• ask_410455

  有醫(yī)生在嗎？

• 李麗

  你好

• ask_410455

  我是o行血，

• 李麗

  你說的啥意思

• 李麗

  保健類啊

• ask_410455

  我是想問上面這些調(diào)查對嗎？

• 李麗

  沒法說

• 李麗

  不能全信

• ask_410455

  我感覺很符合我自身，我也經(jīng)常性的生些小毛病，睡眠對我很重要一個晚上睡不好，第二天就全身不舒服，

• ask_410455

  睡個好覺的話，第二天精神特好。

• 李麗

  奧

• 李麗

  那就按上面去做

• 李麗

  加強鍛煉

• 李麗

  合理飲食

• ask_410455

  哦

• 李麗

  不要熬夜

• 李麗

  好吧

• ask_410455

  又時會失眠

• 李麗

  心情舒暢很關(guān)鍵

• ask_410455

  又時也總會遇到點煩心事，

• 李麗

  那就說出來

• 李麗

  不要悶在心里

• ask_410455

  說出來別人會煩，還不如一個人煩呢

• 李麗

  不啊

• 李麗

  生活這么好，不要有擔心事

• 李麗

  高興也是一天

• 李麗

  煩惱也是一天

• ask_410455

  對，都知道

• 李麗

  自己調(diào)節(jié)

• 李麗

  好吧

• ask_410455

  嗯

• 李麗

  可以吧

• ask_410455

  好的，

• 李麗

  88

• 李麗

  有問題再交流

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