男,27歲。腰椎間盤突出導(dǎo)致的腿痛怎么辦?蹲下站起就痛。右腿
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男,27歲。腰椎間盤突出導(dǎo)致的腿痛怎么辦?蹲下站起就痛。右腿
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男,27歲。一年前檢查腰椎間盤突出4毫米,最近右腿特別容易酸疼。蹲下站起來右腿就沒勁了。怎么辦
周峰
你好
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你好
周峰
我看看片子
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片子不在身邊
周峰
口服腰痹通和甲鈷胺膠囊
周峰
躺著腰部墊個枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉,促進恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
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那腰現(xiàn)在不怎么痛,就是腿痛
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可以墊著枕頭睡覺?
周峰
可以
周峰
躺著腰部墊個枕頭
周峰
半個小時
ask_390686
好的
周峰
看看恢復(fù)
周峰
需要再來咨詢我
ask_390686
好的謝謝
周峰
嗯
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