醫(yī)生,我想減肥 現(xiàn)在135斤165cm 是因?yàn)槌晕魉幰鸬姆逝?請(qǐng)問有什么好的方法嗎 目標(biāo)一個(gè)月10斤 還有身上有長紅色的條紋很難看
ask_n_Wn00
醫(yī)生,我想減肥 現(xiàn)在135斤165cm 是因?yàn)槌晕魉幰鸬姆逝?請(qǐng)問有什么好的方法嗎 目標(biāo)一個(gè)月10斤 還有身上有長紅色的條紋很難看
程杜偉
你好
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看到我問題沒
程杜偉
吃激素?
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藥名字忘了
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治療皮膚的
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吃了一年多胖了30斤
程杜偉
哦哦
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請(qǐng)問有什么辦法可以恢復(fù)到以前得體重呢
程杜偉
潑尼松龍?
程杜偉
現(xiàn)在還吃藥嗎?
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以前停了
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名字我忘了
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已經(jīng)停藥了
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停了大概1年
程杜偉
明白了
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我也不知道這是自身引起的還是藥物引起的
程杜偉
首先減肥就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)和藥物輔助,3者合一缺一不可以
程杜偉
這個(gè)沒關(guān)系
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吃什么藥
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還得節(jié)食?
程杜偉
用荷葉5克,山楂3克,絞股藍(lán)2克,決明子2克
程杜偉
一天一副泡水喝
程杜偉
用開水反復(fù)泡到?jīng)]有味道為止,當(dāng)水喝
程杜偉
節(jié)食是指不吃夜宵晚上上少吃點(diǎn),主要是指主食減半以上,如米飯,面食
程杜偉
用青菜水果代替主食
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你這幅藥材減肥有效不
程杜偉
運(yùn)動(dòng)的話,一周要4天以上的運(yùn)動(dòng),每次不低于30分鐘
程杜偉
有的
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要堅(jiān)持多久
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一個(gè)月可以瘦10斤嗎
程杜偉
堅(jiān)持多久瘦多久
程杜偉
5到8斤沒有問題,如果你按我說做到
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這個(gè)藥材藥房抓嗎
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還是去醫(yī)院
程杜偉
藥店
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就是說不喝的時(shí)候會(huì)反彈?
程杜偉
不要去醫(yī)院
程杜偉
不會(huì)
ask_n_Wn00
哦
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