我是前三年吃的減肥藥現(xiàn)在反彈了身上的脂肪也有了還身上的皮膚很松弛我想問醫(yī)生怎么能去除脂肪還可以讓皮膚變的緊緊的
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我是前三年吃的減肥藥現(xiàn)在反彈了身上的脂肪也有了還身上的皮膚很松弛我想問醫(yī)生怎么能去除脂肪還可以讓皮膚變的緊緊的
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我是前三年吃的減肥藥現(xiàn)在反彈了身上的脂肪也有了還身上的皮膚很松弛我想問醫(yī)生怎么能去除脂肪還可以讓皮膚變的緊緊的
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我是前三年吃的減肥藥現(xiàn)在反彈了身上的脂肪也有了還身上的皮膚很松弛我想問醫(yī)生怎么能去除脂肪還可以讓皮膚變的緊緊的
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我是前三年吃的減肥藥現(xiàn)在反彈了身上的脂肪也有了還身上的皮膚很松弛我想問醫(yī)生怎么能去除脂肪還可以讓皮膚變的緊緊的
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我是前三年吃的減肥藥現(xiàn)在反彈了身上的脂肪也有了還身上的皮膚很松弛我想問醫(yī)生怎么能去除脂肪還可以讓皮膚變的緊緊的
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我是前三年吃的減肥藥現(xiàn)在反彈了身上的脂肪也有了還身上的皮膚很松弛我想問醫(yī)生怎么能去除脂肪還可以讓皮膚變的緊緊的
趙波
你好,根據(jù)你提供的情況,你目前的這種情況需要注意合理的飲食,還需要注意的是適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,最近幾年減肥是很多人追求的事情,但是減肥藥物對(duì)于身體損傷很大,建議你選擇中醫(yī)的針灸,推拿,配合每天鍛煉,一定要合理的飲食,祝你健康快樂每一天!
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中醫(yī)也可以減脂肪
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還在嗎
趙波
嗯,中醫(yī)的針灸,推拿以及埋線最近幾年經(jīng)過大量的臨床使用,對(duì)于想減肥的效果還是不錯(cuò)的,需要注意的是堅(jiān)持,還要調(diào)整好自己的心態(tài)
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那任何一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生都可以嗎
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我這里有一個(gè)中醫(yī)大夫他就是針灸不知道可以減脂肪不
趙波
建議你一定要到正規(guī)的中醫(yī)院,有專門的針灸推拿科,你可以先咨詢,現(xiàn)在效果都不錯(cuò)
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那減肥會(huì)不會(huì)皮膚松弛呀
趙波
你每天除了減肥再配合適當(dāng)?shù)腻憻?,就?huì)增加肌肉的強(qiáng)度,就不會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象,但是這個(gè)需要一個(gè)過程,一定要堅(jiān)持
趙波
你好,一定要堅(jiān)持鍛煉身體,合理的飲食,適當(dāng)?shù)男菹?,不能生氣,有問題再溝通。
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我的腿上好像還有胖紋
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我晚上不怎么睡覺就是白天睡覺
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還不能生氣嗎
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腿上的胖紋和妊娠紋一樣嗎
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還在嗎
趙波
你好,根據(jù)你提供的情況,你腿上的問題鍛煉也是可以的,還需要注意的是合理的安排自己的生活,如果晚上不睡覺白天睡覺,對(duì)于身體有很大的損傷,調(diào)整好自己的心態(tài),不能生氣
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哦
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腿上的胖紋和妊娠紋一樣嗎
趙波
你好,你如果以前生活孩子,腿上就會(huì)有妊辰紋,注意堅(jiān)持鍛煉,調(diào)整好自己的心態(tài)與生活習(xí)慣很重要
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那胖紋和妊娠紋一樣嗎
趙波
胖紋與妊辰紋還是有一定的區(qū)別的,妊辰紋主要是慢慢形成的,而且需要慢慢的恢復(fù)
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怎么才能恢復(fù)
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我以前那個(gè)紋不多可是現(xiàn)在感覺越來越多
趙波
除了靠一些中醫(yī)的治療,還有就是靠自己的鍛煉,注意要對(duì)自己有信心,堅(jiān)持
ask_WXcgoE
我以前生完孩子妊娠紋不怎么多現(xiàn)在那個(gè)紋也不知道是妊娠紋還是胖紋
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那胖紋和妊娠紋有什么區(qū)別
趙波
你這個(gè)情況應(yīng)該是以前的妊辰紋沒有完全消退,現(xiàn)在因?yàn)轱嬍撑c生活習(xí)慣的問題,導(dǎo)致增多,生活習(xí)慣是很重要的
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什么是生活習(xí)慣
趙波
就是你不能晚上熬夜,白天睡覺
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哦
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那晚上幾點(diǎn)睡覺
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那要注意不能吃什么東西嗎
趙波
你今年多大
趙波
晚上十點(diǎn)左右睡覺
趙波
不建議你吃粉類的食物
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趙波
這么年輕一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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什么粉類都包括什么東西
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不能吃粉類的東西嗎
趙波
比如米線,麻辣燙一類的
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哦
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那就是說不能吃辣的
趙波
可以吃要有個(gè)度
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哦
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我每天晚上12點(diǎn)還得送飯這樣影響我不
趙波
長(zhǎng)期這樣對(duì)于身體有損傷
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就送一個(gè)月
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我每天晚上10點(diǎn)睡覺12點(diǎn)送飯然后送完回來睡覺這樣可以嗎
趙波
一個(gè)月可以
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哦
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我每天晚上10點(diǎn)睡覺12點(diǎn)送飯然后送完回來睡覺這樣可以嗎
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這樣影響我睡覺嗎
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我還不怎么吃飯
趙波
因?yàn)槟憔退鸵粋€(gè)月
趙波
這個(gè)就無所謂了
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就是白天上班就送白天晚上上班就送晚上
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就是一個(gè)月倒班
趙波
嗯可以
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哦
ask_WXcgoE
那吃西瓜可以發(fā)胖嗎
趙波
不要緊,要適度不能多吃
ask_WXcgoE
那生活習(xí)慣了那個(gè)紋就恢復(fù)了嗎
趙波
還要堅(jiān)持鍛煉
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我聽我朋友說每天多喝溫開水就是燃燒脂肪對(duì)嗎
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哦
趙波
每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水容量,每個(gè)人的體質(zhì)不同,有的人喝水,還胖了,所以要注意
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哦
趙波
有問題再溝通
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