吞咽恐懼癥該如何治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_u4WncA

  ，我覺得我有吞咽恐懼癥，我一年前吃橘子被嗆到氣管，都出不上來氣了，后來我就吃什么都不敢咽。

• 王洪生

  你好

• 王洪生

  檢查過嗎？

• ask_u4WncA

  應(yīng)該沒有器質(zhì)性病變

• 王洪生

  哦

• 王洪生

  那么有沒有檢查過呢

• ask_u4WncA

  沒有

• 王洪生

  知道沒有必要，但是控制不了的擔(dān)心？

• ask_u4WncA

  對(duì)的

• 王洪生

  你自己感覺這個(gè)屬于什么問題ne

• ask_u4WncA

  開始的時(shí)候我連吃飯都不敢咽，后來慢慢的給自己做心理工作，現(xiàn)在吃飯問題不大，喝水只能一小口一小口的，有的時(shí)候還是只能含著，咽不下去……我覺得肯定是心理問題，但就是控制不了

• ask_u4WncA

  喝水總要給自己喊著“一，二，三，咽”

• 王洪生

  除了這些問題

• 王洪生

  其他是否有需要補(bǔ)充的？

• ask_u4WncA

  好像沒有了

• ask_u4WncA

  上面的性別寫錯(cuò)了……我從小就是比較膽小的類型

• 王洪生

  稍等下

• 王洪生

  從你所說的情況看，這些應(yīng)該是屬于強(qiáng)迫和焦慮表現(xiàn)的，這種情況是否你感覺已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的生活，有沒有檢查和治療過呢？

• ask_u4WncA

  有一定的影響生活，主要是會(huì)很心煩，沒有治療過

• 王洪生

  你所說的這種情況，你可以這樣去做

• 王洪生

  你可以先找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力給自己良好的心理暗示，多參加一些有氧活動(dòng)，聽聽音樂，參加一些比如爬山游泳。打球一些高強(qiáng)度的活動(dòng)。條件的話可以同時(shí)聯(lián)合心理輔導(dǎo)，比如采取森田治療的辦法，效果都是不錯(cuò)的，如果還是不行的話，也可以同時(shí)使用藥物治療，比如帕羅西丁，但是這個(gè)屬于處方藥，只有到精神?？漆t(yī)院才有的

• ask_u4WncA

  森田治療是什么

• 王洪生

  這是一種心理治療的方式，是一個(gè)日本人發(fā)明的，他的名字叫做森田正馬。北京和上海一些大醫(yī)院有這種心理治療的

• ask_u4WncA

  您能推薦幾家北京心理醫(yī)生好的醫(yī)院?jiǎn)?？以前從來沒有了解過這方面的信息

• 王洪生

  如果你在北京的話，可以去北京安定醫(yī)院或者北京第六人民醫(yī)院，那里的醫(yī)生都是正規(guī)的，但是不建議你去一些路邊的所謂心理診所，那里面很多都是騙人的

• ask_u4WncA

  好的，謝謝……您說我這種情況如果就閉著眼睛往里咽，覺得死就死了，這樣喝幾次會(huì)不會(huì)好

• 王洪生

  這種情況其實(shí)治療起來并不困難的，你如果在北京的話，安定醫(yī)院是全國(guó)最好的精神?？漆t(yī)院之一，檢查和治療應(yīng)該是很簡(jiǎn)單的事情，所以你完全沒有必要擔(dān)心，這個(gè)治療并不困難

• ask_u4WncA

  因?yàn)槲铱赡苣甑撞拍芑貒?guó)，我現(xiàn)在人在國(guó)外，所以想說看看能不能用自己的方法試試……

• 王洪生

  如果你想自己調(diào)整的話，你也可以上網(wǎng)搜索一下關(guān)于森田治療的相關(guān)理論，也可以先自己感悟一下，并不一定都讓醫(yī)生來幫助你的，有很多人悟性比較好，自己也是可以感受出來的

• ask_u4WncA

  好的，我試試，謝謝您

• 王洪生

  好的，不客氣，在這個(gè)期間有什么情況都可以隨時(shí)和我溝通，我會(huì)盡力為你分析的，那么其他還有什么需要幫助的嗎？

• ask_u4WncA

  好的，沒有了

• 王洪生

  好的，如果沒有其他問題了，這個(gè)問題是否需要關(guān)閉？

• ask_u4WncA

  可以

• 王洪生

  好的，那我關(guān)閉題目了，有什么問題歡迎再次溝通，我會(huì)盡力為你分析的，祝您健康快樂！

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