吃了減肥藥，晚上節(jié)食，睡眠不好是什么原因？

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• ask_557601

  女, 22歲。想快速減肥的，所以這兩天吃減肥藥的時(shí)候我也絕食。然后就頭疼頭暈身體微麻胃就像縮這一樣，尤其是晚上睡覺這兩天每天睡不安心，動(dòng)不動(dòng)就醒了還多夢(mèng)，兩天睡的只才有八個(gè)多小時(shí)

• ask_557601

  這個(gè)夜晚睡不好的原因是因?yàn)椴怀燥堖€是減肥藥的問題呀

• 胡單強(qiáng)

  減肥藥

• ask_557601

  今天第三天早上喝了米湯，中午吃了面條，結(jié)果一直不消化然后我就吐出來了

• 胡單強(qiáng)

  快速減肥的所謂減肥藥，里面大多數(shù)含有違禁藥品。所以，建議你還是到醫(yī)院檢查一下為好

• ask_557601

  我打算明天再去醫(yī)院

• ask_557601

  聽說晚上喝醋懟涼開水可以有助于睡眠，所以我想問我這種情況可以喝嗎？

• 胡單強(qiáng)

  絕食不是一個(gè)好的減肥方法，還吃不明來源的減肥藥更是不可取。以后不要做這種事情了？

• 胡單強(qiáng)

  不要喝，容易傷胃

• ask_557601

  那晚上稍微先喝點(diǎn)什么有助于睡眠？

• 胡單強(qiáng)

  開水沖服一點(diǎn)酸棗仁粉看看

• ask_557601

  酸棗仁粉？藥店賣的嗎

• 胡單強(qiáng)

  應(yīng)該有的。

• ask_557601

  還有我想問一下，我現(xiàn)在肚子也餓，胃里也不舒服，應(yīng)該吃點(diǎn)什么不容易吐，

• 胡單強(qiáng)

  生姜紅糖水可以試試

• ask_557601

  我剛剛沖了一包，喝了兩口就想吐的沖動(dòng) 強(qiáng)忍喝了幾口結(jié)果還是餓

• 胡單強(qiáng)

  直接用姜汁看看

• 胡單強(qiáng)

  餓這個(gè)解決不了。不吃飯沒辦法解決

• ask_557601

  那我這個(gè)頭暈也是餓的緣故還是睡不好的緣故呀

• 胡單強(qiáng)

  這個(gè)都有關(guān)系了

• ask_557601

  直接喝姜汁不吃點(diǎn)其他的是吧？

• ask_557601

  嗯嗯

• 胡單強(qiáng)

  不用吃別的

• 胡單強(qiáng)

  切碎榨汁

• ask_557601

  家里人說讓喝點(diǎn)小米粥是可以的吧？

• 胡單強(qiáng)

  可以

• ask_557601

  姜汁幾點(diǎn)喝最好？

• 胡單強(qiáng)

  這個(gè)不用強(qiáng)求

• ask_557601

  還有那個(gè)酸棗仁粉睡前喝？

• ask_557601

  嗯嗯

• 胡單強(qiáng)

  酸棗仁粉是睡前

• 胡單強(qiáng)

  不吐的話，是都可以吃的。吃些小咸菜問題不大

• ask_557601

  嗯嗯，好的謝謝

• 胡單強(qiáng)

  不用客氣的

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